字遊人 AVIS Love Travel

去東京旅行，若只是行街Shopping、食拉麵，那麼，落一轉銅鑼灣便可。要豐富旅程，不妨考慮在東京站乘一小時新幹線，到新潟縣的湯沢，坐世界最大型的登山纜車，到高原上看風景，擺脫城市的密集，真正心曠神怡。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：新潟縣    相機提供：Sony RX100II 東京人喜歡到湯沢滑雪，原因是乘新幹線一出車站，便可徒步至滑雪場，如此就腳，近年蒲開東京的香港朋友，亦有不少轉戰湯沢度假。今年7月新落成的世界最大型登山纜車，就是在沒有雪的日子，帶遊客登上湯沢高原，觀賞奇花異草。 高原上的滑道 這架纜車真的好大，每程可載166人，只需7分鐘，便可帶你攀上海拔1,000米高原。宣傳冊上說這裡是天空樂園，有花草樹木之餘，還有遊樂園和牧場。未玩各項設施之前，先吸一口清新空氣，享受無污染的潔淨，高原氣溫較低，縱使炎夏天，仍然相當清涼，只有約22度，繞著山道向高處行，徒步800米不流半滴汗。 纜車和樂園於4月至11月開放，8月尾到訪之時，山上湖畔花草依然燦爛，過百品種花兒包括高山罌粟、藍色喜馬拉雅山花等，邊行邊賞花，日本人更帶著愛犬行山，齊齊看風景。 山頂在冬天可玩滑雪，春夏可玩滑道，乘吊車至山頂，坐雪橇車滑行於鐵管道，全程706米有不少急彎，可自行控制速度，要快有快，又或者慢慢滑與仔女享受親子樂。 蕎麥麵配清酒 玩了一個上午，回到山腳，又可在越後湯沢車站的CoCoLo商場，吃個加有苧麻(からむし)的蕎麥冷麵。苧麻這種草本植物，夏天盛產於新潟越後地區，古時作為紡織纖維，亦是中藥的一種，1978年日本將之列入文化財產。含苧麻的蕎麥，麵質更爽滑帶有輕微草香，吃了很醒神。 吃飽後就在商場內的品酒館，付500日圓從近百種日本酒中，隨意挑選5款來品嘗，小杯接小杯喝下大吟釀、純米吟釀、梅酒，第三杯我已不勝酒力，面紅耳赤，果真飲飽食醉了。 info： 湯沢高原 開放時間：4月至11月8:40am-5:00pm 纜車收費：來回票價1,500日圓 網站： www.yuzawakogen.com 天地豐作蕎麥麵 地址：越後湯沢車站CoCoLa湯沢商場2樓 網站： http://www.tokky.jp/shop/index.php?sid=212&scd=3 品酒館 網站： www.p

日本人浸溫泉有既定禮儀，我一直遵循，浸之前洗澡洗頭把長髮束起，免弄污泉水。2000年新潟縣赤倉溫泉首現溫泉師，早前入住當地著名旅館「太閤」聽溫泉師講解，給我全新衝擊。 他說浸前不要洗澡！應先用手試水溫，再用盆把泉水倒向身便進溫泉，浸約10分鐘，暖身後才洗澡。之後到露天風呂再浸20至30分鐘，上水抹乾身走得。 獲厚生勞動省認證的溫泉師解釋，洗澡把身體油脂沖走，對年輕人問題不大，但老人家油脂分泌少，皮膚失去保護，浸溫泉容易不適。 赤倉溫泉含硫酸和碳酸，可舒緩風濕和神經痛，並有助美肌及傷口愈合，不少人一住便兩星期，每天浸3次休養生息。不過，我奉勸各位，玩完一日大汗淋漓，還是洗乾淨才進溫泉。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-174018

小時候，常聽媽媽哼徐小鳳的《順流逆流》，其時沒乘勢向我訴說人生道理，只感到她樂在歌聲中。長輩的人生智慧，總要待自己有一定閱歷才領略點滴。順流之時，輕舟而過，逆流之際，划槳力撐，總會過去。這是在日本新潟縣，信濃川河上漂流時聯想起的。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：新潟縣   相機提供：Sony RX100II 沒錯，只是漂流不是激流，所以同行還有婆婆、伯伯、小朋友一齊玩。在信濃川漂流，對日本人來說別具意義，從古至今，有許多詩詞歌曲都以此為題，是誘發思鄉情懷的一條河川。 日本最長河流 信濃川是日本最長河流，全長367公里，流域面積全國第三大，涵蓋長野、新潟及群馬三個縣，總共11,900平方公里。源頭來自長野縣的甲武信岳，一直流至新潟縣，穿越十日町盆地，最後於新潟市注入日本海。 漂流地點就在十日町，這一段川流是首次開展漂流活動，我們更是首批可體驗的遊客。中午來到集合地點，換過裝束，穿好救生衣及戴上頭盔，然後乖乖聽教練講解注意事項。無論你有否打算游水，也請換上可落水衣服，因為縱使全程坐在橡皮艇，但保證你依然會由外至內全身濕透。 10艘橡皮艇浩浩蕩蕩出發，我們8個人坐其中一艘。綠林環抱，河面相當寬闊兼平靜，就這樣看風景漂呀漂，不期然放下戒心。數分鐘後，前面出現一堆亂石，水流有點急，坐船尾的教練未趕及提醒，我們已捲入漩渦。 經歷有驚無險 坐在船頭的我立即抓緊艇邊救生繩，興奮莫名嘩嘩大叫，同時間，船尾傳來更大的叫聲，回頭一望，原來坐最後排的同伴跌入水中。教練叫他快快游回來，我也「學以致用」將槳反過來，把「T」字型扶手遞去讓他抓住。可是，我們的艇又再被另一個急流沖得遠遠。 坐在艇上只有乾著急，幸而，另一艘艇從後趕來，教練與伯伯們合力把同伴拉上，安全了！想不到看似平靜的漂流，也上演一幕有驚無險的刺激情節。之後我們學懂觀察水流，而教練亦提早作出警示，遇著較急水流，又會從艇邊坐到艇中央位置，並且留心不要把臀部貼近艇底，萬一河床有石便會撞到盤骨，造成受傷。 個半小時漂流旅程結束，齊齊整整、開開心心上岸。從經驗中學習，順流逆流獲智慧。 info 漂流體驗 Belnatio度假村佔地510公頃，提供多類型戶外活動，包括高爾夫球、網球、高卡車、垂釣等，並代安排信濃川漂流體驗。 地址：新潟縣十日町市珠川 入場費

宮崎駿引退，叫人惋惜，同時亦令我想起新潟。新潟縣出產漫畫家之多，全日本數一數二，當地人說因為冬天豪雪，人們在家沒事幹便畫畫。我於秋夏到訪，發覺這地方簡樸純美，日落醉人，優美環境才是培育漫畫家的養分。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG )       鳴謝：新潟縣      相機提供：Sony RX100II 日本人說冬天的新潟比北海道還要冷，新潟縣雪量驚人，積雪可達5米之高。由於西面臨海，中南部是連綿山丘，冬天從西伯利亞吹來的寒風，經過日本海帶來相當潮濕的冷空氣，受高山阻隔在此地降下大量的雪。 漫畫情報館 長久以來，12月到3月新潟人習慣被厚厚白雪包圍，大部分時間留在室內，高橋留美子的《山T女福星》、《相聚一刻》和《亂馬1/2》，水島新司的《大甲子園》，重野秀一的《頭文字D》，和月伸宏的《浪客劍心》，還有我最喜歡的小林誠作品《What’s Michael?》，也許就是在風雪下完成。 畫下畫下，其實有助振興經濟，當地政府大力推動漫畫相關產業，定期舉辦動漫節及漫畫比賽，將新潟市建立成漫畫與動畫之城。作為遊客，可到新潟市漫畫情報館來個精華遊，收藏近百位新潟出生的漫畫家作品，以多個電子互動遊戲介紹，包括體感遊戲、漫畫填色和動漫配音等，還有迷你影院。 慢活單車遊 新潟市並無地下鐵和路面電車，交通主要靠巴士，為方便遊客，特設兩架觀光巴士，分別為「高橋留美子犬夜叉號」及「水島新司ドカベン號」，循環行走各景點，上車後買張500日圓乘車證，全日任搭。 單車是當地人常用的交通工具，政府亦鼓勵單車旅遊，在市內20個地點放置單車讓人免費使用，借車後，踩到另一地點還車，十分方便。此外，更與民間單車組織合作，購買多部高級版單車租予遊客，每架價值超過10萬日圓，踩起來的確輕鬆舒服。 單車組織的骨幹成員皆50歲以上，幹事之一高橋正良，名片上印有「美腳の魔術師」，看看他身形真的好fit，原來他們每天會踩遍市內，鍛鍊之餘並檢查路面，確保適合單車使用。遊客租車，可預約他們作嚮導，帶你細看新潟風光，到信濃川河畔，到日本海海邊，看著太陽西下沉入日本海，感受慢活的好處。 info 新潟市漫畫情報館 地址：新潟市中央區八千代2-5-7万代シテイBP2地下 入場費：每位600日圓 網站：nmam.jp Kamifuru Cyc