字遊人 AVIS Love Travel

九州之行，認識曾留學日本的香港女記者，她說當年大學提供東京或九州的交流機會，毫不猶豫便選擇東京「那時年輕嘛！」時光飛逝，多來日本後，我愈發覺九州的好，和風情味濃濃；假如你是同道中人，喜歡京都古城魅力，相信也會喜歡宮崎縣的飫肥城。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：九州運輸局、九州觀光推進機構 擁有「九州小京都」美譽的飫肥城，一聽名字便知道是豐饒之地，物產豐盛，早建於1588年，是江戶時代的伊東藩大城。現時城下町(城堡城市)的平房建築，大部分保留古老風貌，被日本政府選定為「重要傳統建造物群保存地區」。 杉木靈樹賜正能量 藩主伊東家的居所豫章園建於1869年，山水庭園深幽典雅，是飫肥城最豪華宅邸。城牆內有兩個地方最吸引，是幸福杉樹和舊本丸跡。幸福杉樹是4棵巨大的杉樹排成四角，人們站在方形的中心點，據說可獲得靈樹的正能量，因而得到幸福。 舊本丸跡是數十棵樹齡高達140年的杉木，樹下布滿薄薄的綠苔，站在綠氈上被杉木環抱，煩惱也可沖淡，難怪被譽為「療愈森林」，不少人來做瑜伽練呼吸。 城下町小店換禮物 心靈修練之後，回到城下町逛小商店，記得帶備飫肥城的展館門票及散策地圖，因為地圖上附有餐飲及紀念品換領券5張，可在二十多家商店，免費換取5份小吃或禮品。當地政府為保育小商戶，這種吸引人流的方法，實在值得一讚。 當日我便換了蛋糕、醬油、清酒及兩個小布包，滿載而歸之餘，多數是公公婆婆的店主，不會因你只為換禮物，沒有幫襯其他貨品而冷淡對待，個個仍然笑容可掬，令我們遊客也自然地變得斯文有禮，相互影響，我信正能量。 info 飫肥城下町保存會 門票：600日圓或1,000日圓套票，分別含有3處或7處展館入場券，並附上餐飲及紀念品換領券5張  網頁：obijyo.com 實用資料 簽證： 持BNO護照或特區護照均毋須簽證 交通： 乘JR日南線，從宮崎站至飫肥站約70分鐘，可步行半小時或轉乘的士前往飫肥城 機票： 港龍航空每日有航班來回香港及福岡，經濟客位4,520港元起，查詢： www.dragonair.com http://www.am730.com.hk/article-187912

本星期初從黑龍江Club Med亞布力度假村回來，這次終可好好的學滑雪。被評定為內地最高級別，是中國最大的天然滑雪場，擁有亞洲最長的高山滑道，硬件毋庸置疑；軟件方面，由法國團隊管理，教練擁有世界公認資格，跟出名浪漫細心的法國人學滑雪，掌握技巧之餘，更是悅目體驗。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG )  亞布力的滑雪季相當長，每年由11月至3月，今年則從現在起至明年3月23日。能夠有如此長的滑雪季，當然要有番咁上下凍及降雪量，一年接近一半日子都在下雪；十二月中我到訪之時，便是零下十多、二十度，白天有太陽曬著，沒有風的話，滑起雪來蠻輕鬆，可是若刮風就真的刺骨。 國際賽事滑雪場 雪場曾經舉辦多次國際滑雪賽事，如亞洲冬季運動會及冬季大學生運動會，最高點為海拔996.8米，垂直落差540米，目前規劃出17條雪道，適合高、中、初級的滑雪人士。 二十多位教練有來自國內及英國、瑞士、法國等地，法國籍的滑雪總監Gregory表示，他們與ESF國際滑雪學校合作帶來高水平滑雪課程，當中9位法國教練擁有法國滑雪教學證書，這是世界公認的最高專業資格，他們經過5年冬季訓練，當中要不斷接受評核才能考獲。 所以要認住這件紅色外套來挑選教練，亞洲區的Club Med，只有亞布力才有ESF法國教練，北海道佐幌也沒有的。 無限次滑雪課程 作為Club Med住客，最開心是入住期間可無限次任上滑雪課程，選擇教練時可指定說國語、英語、法語、西班牙語或德語。我的教練是法國籍Yann，名字跟國語「洋」近似，故被同事叫作「喜洋洋」。 教練由最基本的穿雪板說起，踏步、滑行、剎停、跌低起番身等逐個動作悉心教授，掌握基本技巧，便可踏上電動雪梯試滑500米初級雪道，斜度不高，軟綿綿的粉雪地，減少跌倒的機會。一般由一位教練帶5、6個學員，我們雖然一行9人，Yann亦可顧及每人進度，滑完後各人均感到受重視，愉快的滑雪一課。 此外，亦有特別為小朋友設計滑雪課程，專業教練跟足全程，父母可安心交託孩子，然後自己滑雪去。 實用資料 簽證：須持有效回鄉證 套票：五日四夜亞布力Club Med套票，包括香港航空經濟客位來回機票、當地機場接送、四晚住宿及膳食，任上滑雪、瑜伽、空中飛人等課程，成人$8,824起，小童$6,284起。查詢電話：3111 9388或瀏覽網

這個星期香港真的好冷，星期初從攝氏零下20度的哈爾濱回來，那股寒意好像一直伴隨著沒離開過。關於哈爾濱留待明日旅遊稿再談，今日想講11月下旬到訪的九州，那時候還沒下雪，氣溫介乎攝氏5至10度。 行程其中一天，參觀九重「夢」大吊橋，之後乘車南下宮崎縣。途經牧之戶登山口，眼前的霧淞奇景教我瘋狂了，馬上披上羽絨外套落車跑上山頭。每棵枝、每塊葉、每粒果子也包著冰晶，全個山頭白茫茫一片，有如蓋上新娘頭紗。霧凇又稱樹掛，是霧氣和水氣遇冷在枝葉上凝結、結霜，並且不斷積聚，形成一層層極細粒的冰晶，產生恍似雪後景象。霧凇是稍縱即逝的自然奇景，能夠遇見，我視之為好運。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-187145

「凡事都有定期，天下萬物都有定時。」九州的高千穗峽，景色之優美，去過的人都會認同，假如在楓葉季節到來，更會驚嘆如人間仙境。凡事在乎Timing，同伴說之前來過數次是白來的，我第一次有幸遇上好風光，時間對了。 文、圖：梁綺蓮（ www.facebook.com/LoveTravel.HKG ） 鳴謝：九州運輸局、九州觀光推進機構 由十月下旬至十二月上旬，九州各地紅葉正盛，是賞楓的季節。我趕及今年度尾班車來到高千橞峽，這個大自然的鬼斧神工，位於宮崎縣的西北部，差不多是九州的中心位置。呈V字形的峽谷，兩旁是高達100米的柱狀節理斷崖，綿延7公里，奇特的地貌世界知名。 鐵和石也可割破 斷崖是由於阿蘇火山數萬年前爆發，噴出的熔岩所形成，峽谷是被五瀨川的流水侵蝕而成。川流翠綠如碧玉，遊人愛泛舟其中，從谷底仰望斷崖奇貌。峽谷中有17米高的真名井瀑布，被列入日本百名瀑布，雖不是尼亞加拉、伊瓜蘇等大瀑布的磅礡氣勢，但優雅輕柔的瀑布流水，就如日本電影緩慢節奏，卻滲出濃厚情味，叫人分外回味。 當日見幾艘小船在瀑布附近困作一團，不停推撞有如碰碰車，起初不明所以，後來發現他們正合力把其中一艘船推向瀑布，好百厭呢！其他人可不要學，因為有翻艇的危險。 我們沒有泛舟，沿崖上的小路散步，觀賞又紅又黃又綠的楓葉。忽見其中一艘船頭擱在大石上動彈不得，我們同行有人在漁民家庭長大，立即獻計，只要調轉方向坐在船尾便可，並由日語最強的朋友翻譯，成功助日本叔叔脫險。這種合力助人的做法，使旅途回憶更快樂。 這是過山的河水 距離高千穗峽約10分鐘車程的天安河原，是個別有洞天的恬靜山谷。下車後，穿過天戶岩神社，沿著川流蜿蜒山路，便見一個小神社藏於山洞中，四周是層層疊起的小石塔，散布神社門前及溪流大石上，好壯觀！日本人相信石頭疊得愈高，願望便愈易達成。宮崎是個充滿神話的地方，選在幽暗山洞建神社，當然是與神話有關，下星期繼續與大家說故事。 實用資料 旅程： 持BNO護照或特區護照均毋須簽證。 交通： JR日豐本線延岡站轉乘特急巴士高千穗號，約1小時10分鐘，在高千穗公車總站(高千穗バスセンター)下車 機票： 港龍航空每日有航班來回香港及福岡，經濟客位4,520港元起，查詢： www.dragonair.com http://www.am730.com.hk/article-186130

明天前往黑龍江，這個旅程我會形容為「特首落區，嚴陣以待」。根據天氣預測，當地最高氣溫為-16°C，最低為-24°C，零下廿幾度到底是怎樣的滋味？既緊張又期待。 往常到落雪地方，是凍，但都是零下幾度，衞衣加普通羽絨便可出門；可是12月的黑龍江，絕不能輕率對待，Columbia OMNI- HEAT熱能反射羽絨及防水外套成為我的重點裝備。 3,799港元的裝備，比一次台灣之旅更貴，原因是強勁的保暖技術。OMNI- HEAT這種超輕超薄的銀點物料(1米x1米物料重量低於1克)，可反射人體自身熱能，並透過專利點狀分布，大力提升透氣度、彈性及舒適度，能夠保暖之餘，同時亦將過多熱能迅速排走，所以穿起來不感覺侷促，相當輕盈舒服。再加上專業調溫功能內衣，我便可昂首向嚴寒地帶出發。  梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-186039

在馬來西亞浮羅交怡遊船河睇日落，不是靜態活動，而是測試膽量的挑戰。參加Tropical Charters Langkawi的Sunset Cruise，於下午5時到碼頭乘雙體遊艇出海，當船駛至群島之間，太陽還未落山，BBQ食物又未燒好，做甚麼好？ 法國船主起鬨You Jump！I Jump！隨即從船頭噗一聲直插水中，由於船繼續緩慢前行，船主只需游幾步便到船尾繩網，輕鬆爬回船上。 幾個外國女孩受到感召，跟隨教主……吖！唔係，係船主齊齊躍下，並以拋物線跳入水，姿勢優美。她們游到船尾後，便躺在繩網拿罐啤酒看風景。 船主開始捉我們幾個黃皮膚女孩落水，可是我怕水涼會凍親，怕會有危險，怕……就是提不起勇氣。好了，戲肉來了，圓大的鹹蛋黃西下，徐徐落入水平線，是近年看過最美的日落！這才是我杯茶。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-184862

早十年，常聽人講「女人錢最易賺」，現在是「細路錢最易賺」吧！連幼稚園學生都參加幾萬元的豪華遊學團，作為父母總是願意花費在孩子身上。世界各地為小朋友而設的主題樂園愈開愈多，馬來西亞吉隆坡的KidZania便是其中之一。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：Tourism Malaysia、Air Asia、Traders Hotel, Kuala Lumpur KidZania就是給兒童體驗各行各業的樂園，不少家長對此相當受落，喜歡帶子女前往其中，模擬不同行業的角色。可能你未曾去過，但在Facebook上，好大機會見過朋友個仔穿起消防員制服在救火，又或者朋友個女著上醫生袍在動手術，這些相片便是於此類兒童職業體驗樂園拍攝。 全球15個職業體驗樂園 近幾年，這種有得玩有得學的樂園甚為盛行，美國有WannadoCity，台灣有BabyBoss；而於1999年起源自墨西哥的KidZania，則是現時最大的兒童職業體驗樂園集團，世界各地已開設15個，亞洲區包括東京、大阪、首爾、雅加達、孟買及曼谷，未來還有8個陸續落成，這個小朋友市場可真大！ 吉隆坡的KidZania在2012年開幕，佔地8萬平方呎，全天候的室內樂園，我入到去第一個感覺是「好熱鬧！」大群大群小朋友在身邊穿梭往來，狀甚忙碌。他們都沒有大人陪伴在側，個個手中拿著樂園紙幣，有些趕著去打工，有些跑去商店購物，活像一個社區。 帶領我們參觀的職員說，每個小朋友進場需戴上記錄個人資料的手帶，並與父母或同行人士的手帶相連；離開時必須跟同行成年人的手帶配合才可離場，這樣能夠確保小朋友的安全，不怕被陌生人帶走，在樂園內獨自活動，父母也更安心。 過百崗位給孩子選擇 消防員、醫生、警察、飛機師、模特兒、新聞報道員都是小朋友「我的志願」熱門之選。此外，樂園有超過60家不同範疇的公司，是現實中存在的企業品牌，提供了過百個職業崗位給小朋友選擇，經過培訓實習，孩子可賺取代用貨幣，到小商店換購玩具禮物。若果不想亂花費，可把賺得的「血汗錢」儲蓄在銀行，留待下次回來時使用，而且是全球通用，旅遊到其他城市的KidZania，又可再入樂園體驗。 令人驚喜是，飛機駕駛艙、電視錄影廠、電台、消防局、警局、醫院、銀行、法庭、油站、快餐店等場景製作非常認真，不止小朋友玩得開心，大人也想投入其中

近來是非纏繞的公仔箱，憑3位藝壇前輩歐遊節目，挽回不少分數。姑勿論是否抄襲韓國，3位「小生」陪著幾代香港人成長，已贏親切感。下把位的Joe Junior甚可愛，四哥依然有型有款，修哥腦筋轉得快，精靈搞笑。 說起修哥，想起10年前做飲食版記者時訪問過。為了父親節題目，於是邀約他試菜，電話裡頭一口答應，我順勢提出請他帶同一位契仔或契女同來的要求，他也應允。數天後，致電confirm時間及地點，並且問會帶哪一位來，他故作神秘「到時你咪知。」當然，我不會預期是張學友或林憶蓮，縱使修哥一個來已夠分量。 訪問當日，提早15分鐘到尖沙咀某中菜館作準備，豈料他已與契仔安坐貴賓房飲緊茶！有說，上一代出席約會都會早到，年輕一代能夠準時已不錯。 有問必答，修哥沒有架子，訪問過程好愉快。至於契仔，是曾被譽為新五虎之一的朱健鈞，相當靚仔㗎！ 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-183700

一男一女去旅行自駕遊，就算女方一向有駕駛，在旅途上，都會主力由男方開車，作為女性通常會享受這份禮遇。不過，來到馬來西亞浮羅交怡就有點不同，我一定會爭取做司機。因為當地以小島眾多，形狀優美見稱，要欣賞美景，最好玩就是駕駛水上電單車穿梭各島嶼。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：Tourism Malaysia、Air Asia、Meritus Pelangi Beach Resort & Spa, Langkawi 防水相機提供：Sony Cyber-shot TX30 為了這趟海上飆車之旅，大清早便來到浮羅交怡最美麗的海灘珍南海濱(Pantai Cenang)。4架水上電單車早已恭候，我們一行八人，女多男少，這次不用禮讓男士，立即舉手示意「我來開！」年輕廣州姑娘成為我的乘客。 馬拉傳說特別多 經教練指導如何開動後，便立即跳上車出發，由他帶隊以箭頭方式行駛，可避開鄰車濺起的浪花，令行駛更暢順。不要小看這架小車，屬於1,500cc環保型水上電單車，飆起來時速有38海里，好快又好彎，相當刺激好玩。 浮羅交怡又名蘭卡威，馬來語是Pulau Langkawi，Pulau即島嶼，Lang是老鷹，kawi為紅褐色，合起來是「紅褐色的老鷹」。相傳一隻老鷹飛過馬來西亞的西北部誕下104隻蛋，形成大小不一的島嶼，而潮漲時則露出99個島，當中最大一個就叫Langkawi。 圍在周邊的零散小島，有如一個個綠色草菇，教練帶領下來到一個較大的島Pulau Dayang Bunting，並著我們登島去。島上有個孕婦湖，傳說仙女與凡間王子相戀生下孩兒，可惜很快夭折，仙女把兒子安葬在湖裡，並賜予湖水神奇法力；當地人相信夫婦只要在湖中沐浴，喝口清甜湖水，便能很快成孕，順利誕下麟兒。這些神話傳說，在馬來西亞總是聽得特別多。 愈開愈快好刺激 駕著水上電單車，在島與島之間風平浪靜的海面，不期然愈開愈快，更站起身迎接海風；當駛出浪急海面，被一個個海浪拋起，車子有如在水上跳躍，相當刺激。男子組愈開愈大膽，不時高速劈彎製造巨浪，更打到我的臉上，使有如進入飛瀉瀑布，眼前是白茫茫一片，那一刻我才懂得驚，立即收油減速。 四小時的旅程，絕對能夠滿足駕駛樂趣，當然，我有轉換位置，讓廣州姑娘來開車，一起分享樂趣。 info： 水上電

與旅遊記者傾談，發覺大家常被新朋友問「去過幾多個國家？」我沒特別數過，著實有很多國家還未去，通常回答一個人最遠去過冰島。十分推崇一人遊，既不需遷就人，也是好機會跟自己相處，認清個人優點與缺點。 那次在首都雷克雅未克，一落機便搭預約的旅遊巴，到鄰近機場全世界最大的露天溫泉Blue Lagoon。泡完似夢迷離的溫泉浴，準備上原先的旅遊巴往市中心，車子竟開走了，行李仍在車上呢！立刻向附近旅遊巴求助，幸好仗義司機肯先送客人，再載我到該旅遊巴公司取行李。 怎麼準時仍被留低？數天參加當地團的經驗，發現冰島司機兼導遊開車前不會點人數，我這些身材矮小，沒同行者提醒司機便容易遺漏。此後，但凡一人遊跟當地團或搭交通工具，都預早一點到達，因為不想再被留低。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-182539

不知是否年紀漸長，總覺得兒時嘗過的味道是最美好。在馬來西亞新山，我講得最多是「真係好好食！」而且是久違了的滋味。早餐食咖央多士、半生熟蛋，呷熱美祿，兒時味道返晒嚟，再加一道炒伊麵，簡單基本卻極好吃。早年華人帶同烹調手藝漂洋過海，味道一直保鮮至今，可惜於香港，美事卻慢慢消失中。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：Tourism Malaysia、Air Asia、Traders Hotel, Puteri Harbour, Johor 常聽聞新加坡人愛駕車過境至新山，吃頓飯，買平貨，打缸油，然後回國。馬來西亞油站主要銷售兩種汽油RON95和RON97，前者是有政府津貼的普通汽油，後者是隨市場價格浮動的高級汽油，外國車輛只可入後者。雖然價格較高，但亦只是2.85馬幣(約7港元)一公升，比新加坡平一倍。 必吃黑胡椒蟹 除了汽油平，美食也平，海鮮是必吃！沿海魚村有多間海鮮餐館，是傳統的馬來高腳木屋建築，我們到了其中一家藍海灣海鮮村，雖然陳設簡陋，但充滿魚村風味，餐館外的海面，有多個魚排。馬來西亞嚮導替我們點了蒜蒸百花蚌、蒜蒸青口、印尼蝦湯、炸墨魚、清蒸石甲魚等，鮮味到不得了，尤其是青口。懂廣東話的老闆說，他有個魚排在離島，該處水質清澈，養出的海產特別可口。一口把青口啜下，的確肉嫩鮮甜，與我最愛的藍青口不相伯仲。 黑胡椒蟹是「重中之重」，一上枱，我們七個人已把其他海鮮遺忘，專心瓜分三隻蟹，辣香帶甜，女士也懶理手指滿是黑漆漆醬汁，忘我地樂在其中。如此豐富，每人只是約HK$150，在香港起碼三倍以上價錢。 時光倒流餐室 吃早餐不能錯過華美茶餐室，逾半世紀的老店，見證新山由盛變衰，再到今天的興盛。由海南人開設，彷彿停留在五十年前，木樓梯、紙皮石地磚、天花吊扇，滲著昔日華人樸實刻苦的精神。 華人、馬來人及印度人都來幫襯，吃的是咖央多士、半生熟蛋，加杯煉奶咖啡。我們人多，點滿一桌西多士、炒蛋多士、炒伊麵、華美麵、印度麵、炒米粉、炒粿條……只是早餐實在有點誇張，而最厲害是每碟也吃得乾乾淨淨，大家都在說「真係好好食！」 info 藍海灣海鮮村Alam Seafood Restaurant 地址︰Kg, Sungai Temun, Sungai Danga, 81200 Johor Bahru, Jo

這星期航空界非常熱鬧，多間航空公司11月份劈價促銷，清邁唔使一千，千幾蚊更可去台灣、日本，朋友們都在搶平價機票。 芸芸優惠中，留意到新加坡航空的$830新加坡來回機票，連稅後只是$1,622起，雖然並非平到「嘩嘩聲」，但勝在不限於11月份出發，可選至明年3月下旬的指定日期。而最重要是不用捱眼瞓坐凌晨機，去程有早午晚3班航機，回程更有兩班早機，兩班下午機，行程具彈性。 新加坡吸引我眼球，全因早前到聖淘沙的名勝世界，在S.E.A.海洋館參加海底漫步(Sea Trek)這個今年中才推出的活動。原本希望感受魔鬼魚、犁頭鯊在身邊游過，可惜當我戴上約70磅的氧氣頭盔，準備步入3米深巨型水族缸底，幽閉恐懼症突然發作，緊張得耳鳴，只可放棄，成為了新加坡之行一個小遺憾。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-181451

走入馬來西亞新山首個日本以外的Hello Kitty Town，同伴問「你細個鍾意當中邊個公仔？」我喜歡的是雙子星而並非吉蒂。每個小朋友總有鍾情的公仔或玩具，新山近年成為家庭遊大熱，就是因為LEGOLAND等主題樂園，明年5月又有Angry Bird加入，令新山變成「兒童樂園」了。 文、圖：梁綺蓮（ www.facebook.com/LoveTravel.HKG ） 鳴謝：Tourism Malaysia、Air Asia、 Traders Hotel, Puteri Harbour, Johor 上周五提及的LEGOLAND Water Park剛在10月開放，而LEGOLAND主樂園則於去年與Sanrio Hello Kitty Town差不多時候開幕。位於公主港Puteri Harbour Family Theme Park一座簇新大樓內，Hello Kitty Town佔其中一層， The Little Big Club佔另外兩層。 首個日本以外樂園 作為日本以外首個吉蒂樂園，雖然規模較細，但亦有齊吉蒂之家、轉轉咖啡杯、黑暗城堡、兒童遊樂場、咖啡座，以及樂園靈魂的舞台表演。四位舞台主角Kitty、Daniel、Melody及XO拖著小朋友齊齊跳舞，又不時走到父母相機前整蠱造怪。黑暗城堡(Black Wonder)是冒險遊戲，參加者要拯救被Kuromi擄走的Kitty和Daniel，在提燈的指引下，一一找出提示過關，我見父母輩比小朋友玩得更投入。 樓上二至三樓的The Little Big Club，則是Thomas & Friends、Bob the Builder、Pingu、Barney和Angelina Ballerina主題樂園，可探訪幾位卡通主角的家之外，亦有更多機動遊戲，Thomas火車、巴士、直升機，還有碰碰車，少少激多多趣，小朋友可玩得到。 公主港新開酒店 在樂園旁邊的Traders Hotel，於今年6月開幕，與香格里拉屬於同一集團，本來主打商務旅客，但由於方便步行至Hello Kitty Town，又與LEGOLAND僅十分鐘車程，酒店並為住客提供免費穿梭巴士，因此，頗受家庭旅客歡迎。驚喜是酒店的自助晚餐，L形30米超長枱的食物選擇，有中西日印度及馬拉菜式，當然必備的海鮮之餘，還有即製意大利麵條，地道叻沙湯

剛從馬來西亞回來，此行住了3間酒店，其中兩間是商務酒店。一聽到商務，大家的要求都是交通方便，見得人開得會，瞓得舒服，因為經過一日作戰，最想是以極速返回房間倒頭大睡，所以消閒設施其實不太在意。 捉緊客人心態，商務酒店提供的床枕特別舒適，而我在吉隆坡住的Traders Hotel與香格里拉同集團，更多了一份窩心。入到房，除了有東南亞必備的水果恭候，還有朱古力以及兩個造型可愛Cup Cake，即叫女人心甜。以為冧招出盡，怎料走入浴室，又見浴缸上對摺整齊的大毛巾上，放有一支珍寶珠，叫人懷念的兒時味道！ 可惜那夜要寫稿，否則必到酒店33樓的Sky Bar，在月色下，26米長泳池旁喝杯招牌特飲Lychee Rose。未能嘗得美酒，我在房內，看著窗外的雙子塔在晚上12時關燈，繼續工作。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-180262

馬來西亞Build-a-Raft River去年開幕不久，好友已急不及待帶兒子去玩，她知道我採訪剛於10月開放的LEGOLAND Water Park，即話要帶囝囝再去，我提議她等到明年1月LEGOLAND酒店正式營業，一次過又玩又住吧！但向來心急愛旅行的香港人，應該等唔切。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：Tourism Malaysia、Air Asia、Traders Hotel, Puteri Harbour, Johor 號稱全球最大，馬來西亞新山的LEGOLAND Water Park，比起佛羅里達州及加州的Water Park佔地更廣，最重要是炎熱的馬拉可以全年無休玩水，美國那兩個於9月起便相繼關閉至翌年夏天。 全球最大 設施最多 佔地四公頃，山丘上有大大個LEGOLAND標誌，之下是人造浪大泳池，以及7款14條色彩繽紛的滑水梯。數到最刺激必然是44米高的Slide Racer，玩家要抱著滑水氈，俯衝穿越黑暗管道，衝出後在曲線滑梯高速而下，離心力把整個人輕輕拋起，相當好玩，小朋友身高夠107cm就玩得。 還有幾個人坐在大水泡團團轉入大喇叭中的Splash & Swirl，以及大陀螺內上下180度搖擺的Brick Blaster，都是必玩的滑水梯。 刺激部分夠了！要講下親子樂設施，中心位置的Joker Soaker是個水上遊樂場，有滑梯、繩網、水炮，小朋友玩得興奮，只見父母猛追在其後。最大亮點是頂部的大水桶，每隔約分半鐘，注滿350加侖水便從10米高傾盆瀉下，發出巨響，水花四濺，途人沒有走避，高興迎接。 我最最最期待的LEGOLAND重點Build-a-Raft River竟然維修！這條漂流河上放有過千件放大了的軟膠 Lego，坐在水泡上沿途執起，逐件砌下砌下就成為一張浮床，造型任你創作。今次無得玩，看來要跟好友及她兒子再訪了。 主題酒店明年初開幕 Water Park旁邊是LEGOLAND酒店，明年1月才開幕，但其有如Lego砌成的外貌，以及門前的幾個巨型公仔，見到已叫人興奮。開宗明義吸家庭客，打開客房門即見一張碌架床，下層拉出可多一張子母床，最適合帶同工人姐姐旅行的家庭，再打開主人房門就有一張雙人床，父母也可擁有私人空間。3款主題房Adventure、Pir

自由市場經濟，有競爭就有進步，是初中經濟課堂所學到的基本定律，不論買衫、開餐、睇電視，選擇多，消費者自可覓得最適合口味。近年航空公司多了，我們可享的機票優惠亦愈佳，值得高興！ 國泰及港龍的Fanfares於去年10月推出至今已一年，逢星期二早上8點瀏覽該網站，已經成為喜歡旅行者的指定動作。每星期多達11個航點選擇，不過，好似馬爾代夫($2,890)、沖繩($1,490)、青島($990)等旅遊熱點，手快有手慢無，因為推出不夠一個鐘便售罄。 為慶祝Fanfares一周年，更送免費機票200張，自上星期二(本月22日)起連續4個星期二派出「FanVan」穿梭各區，只要見到這架專車，並做出特定姿勢截停，便有機會贏得免費雙人機票，而且可自選航點。餘下的兩個星期二，想知姿勢怎做去贏機票，就瀏覽 www.cathaypacific.com/fanfares 。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-179182

擁抱是打破隔膜的最直接方法，人與人之間固然有效，人與動物同樣奏效。我的史納莎狗狗起初領養回來，一抱緊就掙脫，到了現在，我坐書桌前寫稿，也要爬上來扭抱抱。早前在新加坡名勝世界，終於實現多年心願──擁抱海豚，當掌心感受著海豚噗噗的心跳聲，甜蜜感覺真是奇妙！ 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 防水相機提供：Sony Cyber-shot TX30 在聖淘沙的名勝世界，於去年底開幕的海洋生物園，以擁有全世界最大海洋館見稱，今年再推一系列親親海洋動物活動。當中的海豚園，引入24條太平洋樽鼻海豚，在訓練員帶領下，遊客可落水與牠們親近一番。 海豚溫馨接觸 海豚探索(Dolphin Discovery)活動僅開始兩個多月，接觸海豚之前，參加者都要穿上特製潛水衣及沖身，除去所有飾物手錶，否則掉了給海豚吞下可致命。落水後要聽從導師Jackie指示，做出與海豚溝通的手勢，如叫牠直立、轉圈、揮手、唱歌、接球及親嘴等。沒有指令就要將雙手放在後，否則你手多多的動作會混淆牠。 我的海豚叫「師爺」七、八歲了，靚仔又聰明，Jackie叫牠反轉身讓我了解其身體各部分，Jackie指著靠近尾巴位置說：「這是牠的生殖器官，要有用時才伸出來，小便是不會，可以摸摸牠。」輕撫牠厚實的肌膚，好溫馨。 重要一刻來了，Jackie叫我用左手搭牠的肩，右手托牠的胸膛，「師爺」噗噗噗的心跳在掌心內震動，我不禁大聲說「好Sweet呀！」 豹紋魔鬼魚靚絕 另一活動是餵魔鬼魚，在魟魚灣(或稱魔鬼魚灣Ray Bay)飼養了十多品種共百頭，包括豹紋的花點窄尾魟、波點的雪花鴨嘴燕魟等。當我們行入水中，牠們便從四方八面游過來包圍著。戴著厚手套把魚塊魷魚遞過去，多條較進取的魔鬼魚，就好似狗仔般伸頭出水面叼走食物。豹紋女卻只是纏在沙上，不時輕柔的掃過你小腿討吃，於是我蹲下身子，把食物遞到牠那向下的嘴巴，雖然要弄濕衣服，但能夠親近漂亮的牠，值得。 有同伴擔心，魔鬼魚的尾可傷人，導師表示所有尾巴的刺已拔掉，要長回約需一年，而且每個月也會檢查。池內魔鬼魚最大的只有兩、三歲，年長的都會送去海洋館，叫我們可放心親親魔鬼魚。 info 名勝世界海洋生物園 網頁： www.rwsentosa.com/language/zh-CN/Homepage/Attractions/M

《變形金剛4》在港取景，吸引不少好奇(或稱八卦)市民睇拍戲。這套由細睇到大的動畫，以及捧場多年的荷李活電影，早已植入民心。 早前到新加坡環球影城參加「萬聖節驚魂夜」，趁「撞鬼」空檔去玩變形金剛機動遊戲，探下老朋友兼感受3D效果。 坐在特設的EVAC戰車第一排，閃避狂派襲擊，幸有博派拯救。當戰車橫掃大廈辦公室，再從幾十樓高處急速墜下，驚險一刻，有老友大黃蜂接住；柯柏文又會面對面跟你說話，細緻畫面，強勁音效，4分鐘旅程如進入電影世界，只因導演Michael Bay有份做遊戲顧問。 這位大導演在鰂魚涌拍外景時遭陀地勒索，被人以肢體碰撞，報稱臉部輕傷，雖沒送院，但就自行到附近的脊醫診所檢查；作為香港粉絲當然要問候一下，據知導演在美國一直有看脊醫，有報道指他當日接受推拿則是有誤。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-178069

萬聖節去主題樂園「撞鬼」，就好似每年一度Body Check，Check下你有無膽量之餘，最大作用是Check下有沒童心。在明知是人扮鬼時，你還會被嚇得驚恐尖叫，不覺得無聊，恭喜你，童心還在。早幾天，我在新加坡環球影城做了Body Check，健康良好，感恩！ 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 相機提供：Sony NEX-5T 新加坡環球影城已是第三年舉行「萬聖節驚魂夜」，一如往常在10月的周末夜舉行，不過，今年活動時間加碼，由晚上7點一直玩到凌晨1點，日子亦加多了，今天起計至19、25至26日，以及31日至下月3日，尚有8個晚上讓你「撞鬼」。 恐怖鬼魅郵船 晚上6點，遊人已在樂園入口等候，到了7點入園，大會先將人群困在大街中央，原來是要讓3位主角進場，歌劇怨女、亡靈公主和黑林老妖在煙火襯托下隆重登場。三女鬼代表著園內三座鬼屋「沉船屍骸」、「音魂不散」和「幽冥祖屋」，這正是遊人排隊等入場的動力，當中以「沉船屍骸」最大最驚嚇。 入「沉船屍骸」之前，在園內KT’s Bar吃飯，侍應不斷說多恐怖，弄得我未入場先被嚇。故事背景是1910年，一艘豪華郵船在暴風雨中沉沒，突然再次神秘出現，縱已人去船空，可是陰魂不散。步進恐怖船艙，客房、餐廳、廚房、機房、駕駛室等場景布置相當精細，令人增添投入感，當然還有那賣力演出的鬼魅，冷不防從身後出沒，嚇得你嘩嘩大叫。歷時接近20分鐘的旅程，若是鬼屋迷必定相當滿足。 74歲鬼婆婆 三座鬼屋的設定，聽落好像少了點，但其實走在室外仍有大量驚嚇位，6個不同主題的恐怖區域代表著不同國家的驚悚故事。紐約區便布置得像電影中喪屍出沒的廢墟一樣，厚厚白煙遮擋前路，加上燈光和音樂效果，令突然出現在路上的人狼、殭屍、巫婆、科學怪人更加可怕。 我問同伴為甚麼這裡的鬼特別嚇人？她答得真妙「新加坡多不同種族，外國人扮鬼係驚啲。」今年參與扮演人員多達400位，每人需用近一小時來化妝，而每晚花超過五加侖假血，全園合共使用三千件假肢，嚇鬼工程浩大。 扮鬼的由最年輕18歲，到最年長74歲婆婆，人老精鬼老靈，可惜未有幸遇上鬼婆婆，真想看看她有多精靈。 info 萬聖節驚魂夜3 日期︰本月18-19、25-26及31日至下月3日 時間︰7pm-1am(環球影城在活動當天5:30pm提早結束日間營業) 網址︰ www

早已聽聞以《印象》為字頭，一系列由張藝謀導演以山水實景作舞台的歌舞演出，何其精彩，於桂林、麗江、西湖、海南島、大紅袍、普陀及武隆，均有按照當地景貌創作劇目，明年更跳出中國，在馬來西亞上演《印象．馬六甲》。 終於在入住桂林新開幕Club Med度假村時首次觀賞了，2004年公演的《印象．劉三姐》是系列頭炮，劉三姐是廣西民間傳說中的歌仙，表演在方圓兩公里的陽朔漓江水域，以12座山峰為背景，配合燈光等特別效果，山歌之聲縈繞相當震懾。 演員主要是漓江居民，撐竹筏的更是當地漁夫；年輕女演員則來自張藝謀漓江藝術學校，一樣的身高穿上民族服飾整齊排列圖案。每晚600名演員為三千多名觀眾演出，比率之高，果真是人多的強項。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-177021

曾幾何時，日本人也發淘金夢。新潟縣佐渡島有座大金山，藏金量之多，於江戶時代足以養活半個日本。挖呀挖，黃金是用壽命來換取，礦工一般只活到四十多歲，血汗錢揮霍後，生命便告終。雖然還有五噸金未開採，但代價太高，金山已封，日本人重回踏實的工作。你仍在發淘金夢嗎？ 文、圖：梁綺蓮（ www.facebook.com/LoveTravel.HKG ） 鳴謝：新潟縣   相機提供：Sony RX100II 從新潟市坐一小時快船便到達佐渡島，作為日本第六大島，僅次於沖繩本島之後，佐渡仍保留濃厚鄉土氣息，稻田綠野，斷崖山巒，一片祥和。 將金山劈開 如此祥和之地，竟有一座金山，更是世上少數同時出產金和銀的礦地，江戶時代是日本三大金山之一，佔全國黃金總產量一半。1601年大將軍德川家康把佐渡列入幕府領土，並下令開礦，這樣一挖，便足足挖了388年，開採達78噸黃金，直至1989年因礦脈日漸枯竭，開採成本太高，縱然估計內裡至少還有五噸金也決定封山。 佐渡金山被人類掏空得凹陷，像要將金山劈開，裡頭挖出長達400公里的坑道，現在已成為遊客的時光隧道。數十個電動人偶栩栩如生，重現礦工不見天日的生涯，每個各有不同崗位，埋頭苦幹之際，又會發牢騷「好想出去呀！」、「好久沒找女人喇！」逗得遊客開懷。 金山並設有博物館，介紹淘金歷史之餘，更有大大塊金等你攞。特厚的玻璃箱開了個洞，剛好讓手前臂穿過，內裡12.5公斤純金打造的金磚，人人出盡力想拿起，我只能稍稍推動，真正執金都無力。眼見多個男士嘗試，只得一位能成功握起，當他轉動位置想拉出來，金磚即脫手掉下。 初級淘金場 想繼續發黃金夢，轉場到西三川黃金公園，付過700日圓就可到室內水池淘金場。拿著小膠盆撈起水中沙粒，由於金比水重廿倍，金又比沙重多一點點，只要用陰力不停晃動盆子，沙粒便會跟水沖走，持續重複此動作數分鐘後，會發現盆底留有數粒細過芝麻，但閃閃發光的金粒，用手指頭輕輕黏起放進小膠樽。淘金限時30分鐘，我淘得雙手發軟幸獲10小金粒，成績算是彪炳，立即拿去過膠做明信片，淘金夢圓滿結束。 info 佐渡金山史跡 地址：新瀉縣佐渡市下相川1305 網站： www.sado-kinzan.com 交通：乘巴士於「佐渡會館前」下車 西三川黃金公園 地址：佐渡市西三川835-1 網站：www3.ocn.ne.jp/~snmgp 交通：乘巴

旅遊記者的行李箱長期放著泳衣泳褲，因為隨時有落水的可能，激流、滑水、浮潛、獨木舟、與海豚暢泳等，都是經常採訪的活動，有旅記更特地去考潛水牌，務求裝備十足。 近年旅記行李箱卻多了另一裝束，就是單車運動褲，由於本人追求舒適，穿的是加厚護墊單車褲。全球正大力推行綠色旅遊，踩單車成為重要的觀光活動；當然，不一定是歐亞跨國、台灣環島咁大陣仗，在越南、泰國度假村的廣闊山野，在日本的翠綠稻田、市區馬路，輕輕鬆鬆數小時單車遊已非常寫意。 早前乘著秋涼，在桂林新開幕的Club Med度假村，跟教練踩單車到樹林，穿梭於山水甲天下的奇峰丘陵，恍如進入奇幻國度，「此時此處此模樣」的神州大地才最可愛。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-176066

到訪桂林，我又想起《半澤直樹》。2004年開放的愚自樂園，以藝術雕塑為主題，擺放百件大型雕塑品，並附設酒店，由台灣企業家曹日章創立；今年中，園內新開幕著名度假村Club Med，把山水藝術結合度假活動，相當突破。 《半》劇情提及家族經營酒店引入外國集團為解財困，愚自則為把這片優美天地推向國際化，讓更多人享樂在其中。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 國際品牌Club Med，在全球擁有超過80座度假村，最新開幕一座在桂林，是繼哈爾濱阿布力後，於中國開設的第二家度假村，前者是雪白綿滑的滑雪勝地，後者無需筆墨形容的山水甲天下。 新建客房風格時尚 愚自樂園本身已有夏朵酒店(HOMA)、藝術中心及飛翼Spa中心等設施，Club Med在46公頃的廣闊畫布上，請找來法國設計師Marc Hertrich，新建一座麗庭酒店(Courtyard)、室內及室外游泳池，還有品牌最著名的戶內外活動設施，包括空中飛人、射箭、網球、單車等，並可於桂林的50米高奇峰上攀岩，又或於Club Med首次開辦的鋼管舞教室舞動全身。 夏朵酒店只有46間客房，但每間各具風格，設計不一。而為迎接更多客人到訪的麗庭酒店則有284間客房，設計更時尚活力，每房的牆上也有大幅山水畫作點綴，新舊美感融合。 Club Med出名晚晚也有Party，6間不同風格的餐廳酒吧，在餐廳享受過自助美食後，即可過場到酒吧繼續暢飲，真正日玩夜玩。 世界級露天藝廊 宿醉醒來，不妨在園內散步驅去酒意，過百件藝術品全是世界級傑作，來自三十多個國家、約150名藝術家打造而成。當中有大家熟悉的台灣朱銘，在樹林看到他那些線條簡潔的人像石雕，還有幾米，草坡上會發現《月亮明白了》的眾人舉手場面及《布瓜的世界》的大象雕塑。 想往村外走走，可自費參加活動遊覽包括龍脊梯田、漓江、遇龍河、銀子岩、世外桃源及陽朔西街等，還有欣賞《印象劉三姐》大型露天劇場。又或者參加Sidecar tour，由G.O駕舊式載人電單車帶你穿過鄉村山路，攀頂俯瞰山水，這樣遊桂林，型好多！ 實用資料 簽證： 須持有效回鄉證 套票：四日三夜桂林Club Med套票，包括港龍航空經濟客位來回機票、當地機場接送、三晚住宿及膳食、免費享用果汁及部分酒精飲品，以及任玩多項活動設施，成人$5,281起，小童

近年歐洲扒手猖獗，專向中國遊客埋手，早前便有好友中招 。話說她獨自在倫敦小店晚膳，離開時發現銀包不見，心想 應是剛才坐在身旁的年邁女士偷走；幸好，她把港幣和英鎊 分開放在兩個銀包，被偷的是港幣銀包，但信用卡和身份證 就沒了。 去過警局，致電銀行cut卡，之後靠數百英鎊無得碌卡慳 慳哋繼續旅程，還懂自我安慰：「個天點都俾條生路，香港 入境處話有護照就無問題。」金牛座的她一向樂觀，此言不 出奇，而出奇是「希望佢真係等錢使，裡面得幾嚿水。」 幸而我沒遇過類似事件(立即拍打書枱Touch Wood)，這故事提醒外遊加倍小心財物之餘，我還看到 一副旅遊好心地。如果有這好心地，不會向小攤檔殺價至刀 鋒見血，不會訂了無需預付的酒店後no show，不會拿假門票蒙混入羅浮宮。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/ column-174979

去東京旅行，若只是行街Shopping、食拉麵，那麼，落一轉銅鑼灣便可。要豐富旅程，不妨考慮在東京站乘一小時新幹線，到新潟縣的湯沢，坐世界最大型的登山纜車，到高原上看風景，擺脫城市的密集，真正心曠神怡。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：新潟縣    相機提供：Sony RX100II 東京人喜歡到湯沢滑雪，原因是乘新幹線一出車站，便可徒步至滑雪場，如此就腳，近年蒲開東京的香港朋友，亦有不少轉戰湯沢度假。今年7月新落成的世界最大型登山纜車，就是在沒有雪的日子，帶遊客登上湯沢高原，觀賞奇花異草。 高原上的滑道 這架纜車真的好大，每程可載166人，只需7分鐘，便可帶你攀上海拔1,000米高原。宣傳冊上說這裡是天空樂園，有花草樹木之餘，還有遊樂園和牧場。未玩各項設施之前，先吸一口清新空氣，享受無污染的潔淨，高原氣溫較低，縱使炎夏天，仍然相當清涼，只有約22度，繞著山道向高處行，徒步800米不流半滴汗。 纜車和樂園於4月至11月開放，8月尾到訪之時，山上湖畔花草依然燦爛，過百品種花兒包括高山罌粟、藍色喜馬拉雅山花等，邊行邊賞花，日本人更帶著愛犬行山，齊齊看風景。 山頂在冬天可玩滑雪，春夏可玩滑道，乘吊車至山頂，坐雪橇車滑行於鐵管道，全程706米有不少急彎，可自行控制速度，要快有快，又或者慢慢滑與仔女享受親子樂。 蕎麥麵配清酒 玩了一個上午，回到山腳，又可在越後湯沢車站的CoCoLo商場，吃個加有苧麻(からむし)的蕎麥冷麵。苧麻這種草本植物，夏天盛產於新潟越後地區，古時作為紡織纖維，亦是中藥的一種，1978年日本將之列入文化財產。含苧麻的蕎麥，麵質更爽滑帶有輕微草香，吃了很醒神。 吃飽後就在商場內的品酒館，付500日圓從近百種日本酒中，隨意挑選5款來品嘗，小杯接小杯喝下大吟釀、純米吟釀、梅酒，第三杯我已不勝酒力，面紅耳赤，果真飲飽食醉了。 info： 湯沢高原 開放時間：4月至11月8:40am-5:00pm 纜車收費：來回票價1,500日圓 網站： www.yuzawakogen.com 天地豐作蕎麥麵 地址：越後湯沢車站CoCoLa湯沢商場2樓 網站： http://www.tokky.jp/shop/index.php?sid=212&scd=3 品酒館 網站： www.p

日本人浸溫泉有既定禮儀，我一直遵循，浸之前洗澡洗頭把長髮束起，免弄污泉水。2000年新潟縣赤倉溫泉首現溫泉師，早前入住當地著名旅館「太閤」聽溫泉師講解，給我全新衝擊。 他說浸前不要洗澡！應先用手試水溫，再用盆把泉水倒向身便進溫泉，浸約10分鐘，暖身後才洗澡。之後到露天風呂再浸20至30分鐘，上水抹乾身走得。 獲厚生勞動省認證的溫泉師解釋，洗澡把身體油脂沖走，對年輕人問題不大，但老人家油脂分泌少，皮膚失去保護，浸溫泉容易不適。 赤倉溫泉含硫酸和碳酸，可舒緩風濕和神經痛，並有助美肌及傷口愈合，不少人一住便兩星期，每天浸3次休養生息。不過，我奉勸各位，玩完一日大汗淋漓，還是洗乾淨才進溫泉。 梁綺蓮 旅遊寫作人，網台旅遊節目主持，堅持旅行是抗衰老最佳療程。 www.facebook.com/LoveTravel.HKG http://www.am730.com.hk/column-174018

小時候，常聽媽媽哼徐小鳳的《順流逆流》，其時沒乘勢向我訴說人生道理，只感到她樂在歌聲中。長輩的人生智慧，總要待自己有一定閱歷才領略點滴。順流之時，輕舟而過，逆流之際，划槳力撐，總會過去。這是在日本新潟縣，信濃川河上漂流時聯想起的。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：新潟縣   相機提供：Sony RX100II 沒錯，只是漂流不是激流，所以同行還有婆婆、伯伯、小朋友一齊玩。在信濃川漂流，對日本人來說別具意義，從古至今，有許多詩詞歌曲都以此為題，是誘發思鄉情懷的一條河川。 日本最長河流 信濃川是日本最長河流，全長367公里，流域面積全國第三大，涵蓋長野、新潟及群馬三個縣，總共11,900平方公里。源頭來自長野縣的甲武信岳，一直流至新潟縣，穿越十日町盆地，最後於新潟市注入日本海。 漂流地點就在十日町，這一段川流是首次開展漂流活動，我們更是首批可體驗的遊客。中午來到集合地點，換過裝束，穿好救生衣及戴上頭盔，然後乖乖聽教練講解注意事項。無論你有否打算游水，也請換上可落水衣服，因為縱使全程坐在橡皮艇，但保證你依然會由外至內全身濕透。 10艘橡皮艇浩浩蕩蕩出發，我們8個人坐其中一艘。綠林環抱，河面相當寬闊兼平靜，就這樣看風景漂呀漂，不期然放下戒心。數分鐘後，前面出現一堆亂石，水流有點急，坐船尾的教練未趕及提醒，我們已捲入漩渦。 經歷有驚無險 坐在船頭的我立即抓緊艇邊救生繩，興奮莫名嘩嘩大叫，同時間，船尾傳來更大的叫聲，回頭一望，原來坐最後排的同伴跌入水中。教練叫他快快游回來，我也「學以致用」將槳反過來，把「T」字型扶手遞去讓他抓住。可是，我們的艇又再被另一個急流沖得遠遠。 坐在艇上只有乾著急，幸而，另一艘艇從後趕來，教練與伯伯們合力把同伴拉上，安全了！想不到看似平靜的漂流，也上演一幕有驚無險的刺激情節。之後我們學懂觀察水流，而教練亦提早作出警示，遇著較急水流，又會從艇邊坐到艇中央位置，並且留心不要把臀部貼近艇底，萬一河床有石便會撞到盤骨，造成受傷。 個半小時漂流旅程結束，齊齊整整、開開心心上岸。從經驗中學習，順流逆流獲智慧。 info 漂流體驗 Belnatio度假村佔地510公頃，提供多類型戶外活動，包括高爾夫球、網球、高卡車、垂釣等，並代安排信濃川漂流體驗。 地址：新潟縣十日町市珠川 入場費

宮崎駿引退，叫人惋惜，同時亦令我想起新潟。新潟縣出產漫畫家之多，全日本數一數二，當地人說因為冬天豪雪，人們在家沒事幹便畫畫。我於秋夏到訪，發覺這地方簡樸純美，日落醉人，優美環境才是培育漫畫家的養分。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG )       鳴謝：新潟縣      相機提供：Sony RX100II 日本人說冬天的新潟比北海道還要冷，新潟縣雪量驚人，積雪可達5米之高。由於西面臨海，中南部是連綿山丘，冬天從西伯利亞吹來的寒風，經過日本海帶來相當潮濕的冷空氣，受高山阻隔在此地降下大量的雪。 漫畫情報館 長久以來，12月到3月新潟人習慣被厚厚白雪包圍，大部分時間留在室內，高橋留美子的《山T女福星》、《相聚一刻》和《亂馬1/2》，水島新司的《大甲子園》，重野秀一的《頭文字D》，和月伸宏的《浪客劍心》，還有我最喜歡的小林誠作品《What’s Michael?》，也許就是在風雪下完成。 畫下畫下，其實有助振興經濟，當地政府大力推動漫畫相關產業，定期舉辦動漫節及漫畫比賽，將新潟市建立成漫畫與動畫之城。作為遊客，可到新潟市漫畫情報館來個精華遊，收藏近百位新潟出生的漫畫家作品，以多個電子互動遊戲介紹，包括體感遊戲、漫畫填色和動漫配音等，還有迷你影院。 慢活單車遊 新潟市並無地下鐵和路面電車，交通主要靠巴士，為方便遊客，特設兩架觀光巴士，分別為「高橋留美子犬夜叉號」及「水島新司ドカベン號」，循環行走各景點，上車後買張500日圓乘車證，全日任搭。 單車是當地人常用的交通工具，政府亦鼓勵單車旅遊，在市內20個地點放置單車讓人免費使用，借車後，踩到另一地點還車，十分方便。此外，更與民間單車組織合作，購買多部高級版單車租予遊客，每架價值超過10萬日圓，踩起來的確輕鬆舒服。 單車組織的骨幹成員皆50歲以上，幹事之一高橋正良，名片上印有「美腳の魔術師」，看看他身形真的好fit，原來他們每天會踩遍市內，鍛鍊之餘並檢查路面，確保適合單車使用。遊客租車，可預約他們作嚮導，帶你細看新潟風光，到信濃川河畔，到日本海海邊，看著太陽西下沉入日本海，感受慢活的好處。 info 新潟市漫畫情報館 地址：新潟市中央區八千代2-5-7万代シテイBP2地下 入場費：每位600日圓 網站：nmam.jp Kamifuru Cyc

為去日本踩單車，你可以去到幾盡？佐渡島是著名單車之島，每年均舉辦國際單車賽包括鐵人三項賽，吸引世界好手挑戰體能。島面積約相等於6個大嶼山，山多斜坡多，租借電動單車最適合不過，上斜零難度，輕輕鬆鬆，唔使去到盡。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：新潟縣 佐渡島位於日本海，面積855.1平方公里，是日本第六大島，僅次於本州、北海道、九州、四國和沖繩本島，隸屬新潟縣。 輕鬆爬坡看史跡 島上並無鐵路，單車成為方便的交通工具，環島一圈207公里，12小時可完成，我唔想去到盡，只想看風景，所以在相川出發，沿著外海府海岸慢慢踩。這段路蘊藏佐渡島歷史遺跡，是「奉行所」古代政府辦公室所在地，以及重要的金山礦場。 預約佐渡觀光協會租借單車，取車才發現是電動助力單車(Power-assisted bikes)，相當驚喜，香港並未批准呢！雖說是電動，但還需踩踏協助開動，只要不踏還是會停下。對我來說，上斜時不費九牛二虎之力，真正感受踩單車自由自在看風景的樂趣。 沒特設單車徑，幸好島上汽車不多，緊記靠在馬路左邊，已相當安全。按地圖來到舊佐渡礦山，荒廢工廠雖已長滿野草，感覺有點凋零，卻是路上最吸引的景點。 四百年前，佐渡島已有人開鑿金山，採金、銀和礦石，1869年引入世界最先進採礦技術，成了日本當時出產貴金屬的領導位置。直到1989年可開採的礦石差不多耗盡，以及黃金價格下降，礦場才被關閉。 後生愛太鼓傳統 秋日來到，趕及參加一年一度地球慶典，這個在八月下旬周末連續3天的節慶，舉辦多場表演，當中以太鼓最矚目。演出單位「鼓童」是世界知名太鼓樂團，1981年成立於佐渡島，成員均是健碩男子，剛陽有勁擊出節奏強快鼓樂，伴以人聲吶喊、三味線或木琴。 表演在城山公園，雖然全晚風雨飄遙，我跟其他觀眾沒撐傘，只穿雨衣，坐在濕漉草地看足兩小時。日本人做事嚴謹，觀眾不能站立以免阻擋後方，故在兩側劃出跳舞區讓大家手舞足動。我以為投入的都是年長一輩，發覺跳得最開心是年輕人，熱衷傳統文化，這一點好欣賞。 實用資料 簽證：持BNO護照或特區護照均毋須簽證 交通：於東京站乘新幹線至新潟站約1小時40分，於新潟港乘水翼船至佐渡島両津港約1小時 租單車：佐渡觀光協會於島上7個地點可租電動單車，A地點取車，可B地點還車，租金首兩小時500日圓，之後

自北海道回來，常常跟朋友說，迄今我吃過最美味的粟米是在釧路。北海道真是個美食天堂，蔬果和海鮮樣樣也好吃到不得了！而最重要是，不用付上奢華代價，走在街市或平民小店，已可品嘗到最鮮味的和式美食。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：永安旅遊、釧路空港國際化推進協議會、釧路觀光Convention協會、居酒屋旅籠屋、知床Grand Hotel、Kamori Kanko Co., Ltd、Kinki Tourist Hokkaido 在北海道東部的釧路緊臨太平洋，是日本重要漁港之一，近海得食，到埗JR釧路站，便直奔被稱「庶民廚房」的和商市場，勝手丼是必食推介。 平價優質魚生飯 擁有逾半個世紀歷史的和商市場，與札幌二条市場及函館朝市，同為北海道三大市場，不止遊客必逛，亦是當地人買餸開飯的地點。至於甚麼是勝手丼？按本土講法即魚生車仔飯。 先在檔口買一碗白飯，分有5個價錢，最細碗是120日圓，最大的300日圓。我選了中碗200日圓，拿著飯碗，到各個魚生檔選購，魚生逐片計，價錢由50至600日圓，同行日本人說，集中光顧同一檔，檔主可能會多送一點或打折。 把海膽、帶子、赤貝、吞拿魚及牡丹蝦等填滿了飯面，本來準備找座位開飯，但經過另一檔，看到可口的明太子，我又忍不住加餸。不用1,500日圓，便吃到鮮嫩優質魚生飯，香港相同價錢那有如此質素？ 市場內六十多家商店，除了海產，還有蔬果、肉類及乾貨，價錢相宜，是買手信好地點。而即買即烚的粟米是極品，香甜無渣，肥厚粟米粒可逐粒拔出來吃！ 海邊風味爐端燒 去北海道必食爐端燒，而釧路更是馳名，源於漁民把漁獲即席海邊烤熟的食法，風靡日本全國，再按本土講法即海鮮BBQ。在海邊以帳篷搭建的「岸壁炉ばた」，內有多個炭火烤爐，一旁是數個海產、肉類及蔬菜檔口。客人先買代用券，然後點選食物，再回火爐自行燒烤，職員亦不時協助，如替你開蠔，相當細心。驚喜是，可容納一百二十多人的帳篷內沒半點侷促，乾淨舒服。我到訪時仍有點冷，職員說盛夏時會把所有帳篷打開，星空下爐端燒更有風味。 info 和商市場 網址： www.washoichiba.com 交通：JR釧路站徒步約1分鐘 時間：周一至周六8am-6pm、周日8am-4pm 岸壁炉ばた 網址： www.moo946.com/

暑假快將完結，最叫人不捨的應該是陽光與海灘，尤其是沖繩石垣島的晶瑩碧海，更是非常掛念！還有，暢玩水上活動之後大快朵頤，Juicy的炭燒石垣牛，甜中帶鹹的海鹽雪糕，以及冰涼順喉的石垣啤酒，絕對是值得回味的盛夏。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG )    鳴謝：Club Med Kabira 沖繩縣有百多個大小島嶼，沖繩本島以外，南部的石垣島，同樣是備受歡迎的度假海島。面積細小，相等於香港約五分一，當中的川平灣入選「日本百大海灣名景」而馳名，小島還擁有日本第一珊瑚礁的美譽，擁有超過400種不同種類的珊瑚，每年夏天，吸引日本各地潛水愛好者朝聖。 必食石垣牛 由沖繩那霸市或台北乘飛機往石垣，約45分鐘機程，遠離繁囂的海島，不止水上活動吸引，美食也是誘人的重要元素，石垣牛就是不能不吃！作為黑毛和牛故鄉，著名的松阪牛和神戶牛的牛種，都是主要源自石垣島。 擁有優質水源與牧草，自然可盛產出色澤紅潤、油花分布均勻的上乘牛肉。要享受石垣牛的滋味，首推燒烤，在碼頭附近的金城燒肉店，採用自家農場的牛肉，質素有保證之餘，亦能給予最相宜價錢。 提供A4和A5級石垣和牛，不同價格的烤肉套餐由一千多至一萬多日圓。我選了4,000日圓的特上烤肉套餐，一次過品嘗牛肩、牛柳、肉眼和牛舌等部位肉質，厚厚的一片牛肉，放炭火上烤至五成熟剛剛好，入口嫩滑軟綿，牛味濃香。分量豐富，約三百多港元便有如此質素，在香港不付上千元休想。 甜中帶鹹雪糕 燒好的牛肉，釀點海鹽來吃更滋味。石垣島以純淨水質出產的海鹽，蘊含豐富礦物質，深受日本人歡迎。走入市中心大街的「塩屋」，五花八門的海鹽有產自石垣及沖繩其他島嶼，也有世界各地，叫人眼花撩亂，幸有店員悉心指導那種鹽配那種食物如燒肉和刺身等，助客人選擇合適口味，真正「鹽選」。 可食用之餘，亦適合美容，當場試用幼白海鹽刷手洗臉，皮膚即時變得滑嫩，很好用的天然物料。品嘗著名的雪鹽雪糕，香甜牛奶雪糕夾著微鹹鹽香，在沖繩海風吹送下，這一口冰涼更覺滋味。 info 金城燒肉店 地址：沖繩縣石垣市美崎町11-1 營業時間：11am-3pm；5pm-11pm 塩屋 地址：沖繩縣石垣市大川245丸ビル１Ｆ西 營業時間：10am-8pm(7至9月10am-9pm) 實用資料 簽證：持BNO護照或特區護照

雖知道手寫的是泰國寺廟遺址，而並非柬埔寨吳哥窟，但梁朝偉向洞壁吐出秘密的《花樣年華》片段，總在腦中不停打轉。位於呵叻府的披邁石宮是高棉式建築風格，人們給予小吳哥窟美譽，不過，其實它是更早興建的。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：泰國旅遊局、泰國航空、永安旅遊 泰國東部邊境與柬埔寨接壤，披邁石宮於曼谷的東北面，所在位置較接近柬埔寨。建於十一至十二世紀的佛教建築群，曾經被世人遺忘，1901年法國考古學家發現廢墟，其後法國及泰國政府聯合保護這個歷史建築，並於1989年重新開放，命為披邁遺跡公園(Phimai Historical Park)。 高棉國王所建 遊覽古蹟，不能不讀歷史，柬埔寨擁有超過二千年歷史的古國，九至十五世紀出現的吳哥王朝，稱為高棉帝國，其國勢鼎盛，版圖包括今日柬埔寨全境以及泰、老、越三國部分地區。 披邁石宮是大乘佛教建築群，據說是吳哥王朝著名國王闍耶跋摩七世(Jayavarman VII、1125-1215年)所建，當年首都吳哥城亦是在他統治時期作最後定型，今天所見的吳哥古蹟大部分建築，包括吳哥窟、巴戎寺和女王宮等都是他修建，著名的「高棉微笑」四面佛像便是依他的面容雕刻。 披邁石宮在時序上較早出現，有說是十二世紀興建的吳哥窟的藍本，不過，現今各地有不少古蹟也號稱「吳哥窟藍本」，故此說法未能證實。整座建築群呈長方形，佔地約六萬平方米，論面積，比起泰國古城素可泰(Sukhothai)和大城(Ayutthaya)的遺跡，可謂小毛見大毛，但論歷史，比兩者更早200至300年。 供祭拜及避暑 東、南、西、北四面被城牆包圍，城牆外是護城河。中央三座佛塔，高聳巍峨，主塔高28米，兩旁小塔高8至10米，廟山結構象徵著神聖的須彌山，即古印度神話裡位於世界中心的山，佛教宇宙觀沿用此說法。 由大大小小砂岩建成，大的有一千多公斤，小的也有一百公斤，石壁石柱雕刻著各種婆羅門教的神話故事及高棉民族圖案。吳哥王朝的國王來祭拜，是從太陽升起的東面城門入廟，之後繞著迴廊行三個圈以示敬意，才進入主塔。除了供祭拜之外，也是避暑的地方，無論外面陽光多猛，只要走在廟內即頓覺清涼，古代的建築智慧，令人讚嘆。 實用資料 簽證： 持BNO護照或特區護照均毋須簽證 貨幣： 1港元約兌4泰銖 旅行團： 永安旅遊考艾+孔敬(

誰想到曾經人見人怕、專用來囚禁政治犯的海島，會蛻變成荷李活影星也垂青的隱世天堂？越南南部的崑崙島(Con Dao)擁有海天絕色，吸引名牌度假村進駐，每年秋夏有海龜上岸生蛋，風光美好。沒有過去的灰暗，哪有今日的光明。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：越南航空 海島之所以揚名，得拜畢彼特與安祖蓮娜祖莉所賜，2011年，他們帶著3名親生孩子與3名領養孩子到越南，目的是為了給養子Pax尋根，他是在2007年從胡志明市孤兒院領養的。行程之一，包括暢遊距離胡志明市45分鐘機程的崑崙島。 曾經是監獄島 每個人每個地方都有過去，崑崙島的過去帶點悲情。1861年法國人侵佔海島，並把原居民遷離，再在島上興建9座監獄，關押越南各地犯事的人，當中不少是政治犯，直至1975年，越南統一才停用。監獄現已開放成景點，而法國殖民時期的總督官邸，亦已改為博物館記載一幕幕歷史。 踏進Phu Hai監獄其中一個重門深鎖的監倉，即被那份詭異弄得心寒不自在。陰暗倉內有過百囚犯雕像，個個皮黃骨瘦，腳上有鐵鎖緊扣一起，動彈不得，可以想像當年煉獄苦況。 當年囚犯被勞役至死後，會被埋葬於Hang Duong紀念公墓，墓園內有多不勝數的墓碑，有些更是沒有名字的。當中有一個墓的香火最鼎盛，那是少女英雄Vo Thi Sao。越南很多城市的街道都以她命名，殖民時期，她參加抗法游擊隊，14歲那年以手榴彈炸死一名法國上尉，被捕後押往崑崙島，1952年待她成年即被處決，終年19歲。島民上香懷念之餘，更深信向她祈願可心想事成。 保護生態國家公園 大概凡事有苦總有甜，風景一轉，現在的崑崙島已成為避世天堂，超過八成土地屬國家公園，兩年多前進駐的星級度假村Six Senses，亦貫徹綠色理念與大自然融合。這一帶有16個大小島嶼，每年秋夏，海龜會游到鄰近的Bay Canh無人島生蛋，而8月至10月是高峰期，遊人可晚上登島，靜待海龜媽媽到來，生產後用沙堆覆蓋龜蛋，海龜媽媽便會離開，好一齣生態紀錄片活現眼前。 實用資料 簽證：需要簽證，提交填妥表格、護照及近照一張，單次入境簽證費$500，需時3個工作天，查詢2591 4510或 www.vietnamconsulate-hongkong.org/en (越南領事館) 貨幣：1港元約兌2,700越南盾(VND) 機

遊北海道，如在日本的後花園散步。在道東地區最大城市釧路，擁有全國最大的沼澤，日本人稱之為濕原。乘坐季節限定的觀光火車，穿越這片天然生態區域，運氣好的話，更可一睹日本國寶丹頂鶴。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：永安旅遊、釧路空港國際化推進協議會、釧路觀光Convention協會、居酒屋旅籠屋、知床Grand Hotel、Kamori Kanko Co., Ltd、Kinki Tourist Hokkaido 面積達18,000公頃，孕育著170種島類包括國寶鳥丹頂鶴，還有600種植物，23種哺乳類動物，以及多不勝數的魚類昆蟲，自然生態相當豐富。 季節限定火車慢行 日本的旅遊景點，不少設有觀光火車這環節，釧路濕原也不例外。冬夏景色各有不同美態，JR北海道在冬天開動SL釧路濕原號，而春夏則開動釧路濕原Norokko號，現在起至9月3日及9月7日至30日運行。我乘坐Norokko號於釧路站出發，至塘路站下車，全程約50分鐘，每天有兩班列車行走此路線。 綠色懷舊外貌的觀光火車比一般火車短，只有5個車卡，第一卡是自由席，其餘4卡是指定席，我在原有的530日圓車費，再多付300日圓選乘指定席，為的就是在那大窗戶的觀景車廂，好好欣賞這片翠綠天地。 火車慢慢前行，途經景觀特別優美的區域，車速更會減慢，乘客不會錯過此機會拍攝美景。平坦寬闊的濕原有水道貫穿，不時見到遊人在划獨木舟，悠閒寫意。丹頂鶴未有幸遇上，那麼在車廂有甚麼可做？建議可拿起特製的紀念照相框道具，拍照自娛一番。 夏日活動熱點 部分乘客會選在中途的釧路濕原站下車，這個小木屋站舍是模仿丹頂鶴姿態而建，別具特色；從此站散步前往登臨細岡展望台，可把整個釧路濕原的壯麗景觀盡收眼簾。而選在細岡站，則可徒步至達古武湖，湖畔是日本人的露營熱點，每到夏天都很熱鬧。 我則在終站塘路下車，可惜時間趕不及，否則定要來一趟獨木舟之旅，享受夏日北海道最美一面。 實用資料 簽證： 持BNO護照或特區護照均毋須簽證 交通： 觀光火車於7至9月每日開出兩班，10:56及13:49由釧路站出發，查詢： www.jrkushiro.jp/shitsugennoro 旅行團： 永安旅遊北海道7天擁抱自然之旅(JSL07N)入住夕張高級溫泉度假酒店，包括暢遊知床半島、

北海道之行無去動物園，但見過鹿、棕熊、狐狸、野兔、乳牛，還有海豹。動物各有性格，居於無人島的海豹有點膽小，有點八卦，愛與同伴享受明媚日光，清澈海裡覓食，安安逸逸。一旦外來者打擾，立即躲藏卻又偷偷張望，這不是很多人的寫照？ 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：永安旅遊、釧路空港國際化推進協議會、釧路觀光Convention協會、居酒屋旅籠屋、 知床Grand Hotel、Kamori Kanko Co., Ltd、Kinki Tourist Hokkaido 這個無人島名叫大黑島，在北海道東部產蠔區厚岸對出海面4公里，面積1.1平方公里，約是長洲的一半。前往大黑島惟一方法是坐漁夫開的快艇，這轉「大飛」可用兩個字形容「好凍！」冷冷海風吹得我拼命抓緊風衣帽子，不過，全程充滿驚喜。 即採即食昆布 我們兩艘船乘風破浪，為著探訪大黑島上的海豹，但未見海豹，漁夫卻把船停下。他忽然拿起大鐵鈎直插海裡，一撈一勾，大大束昆布即拉到船上來。嘩！嘩！我還未嘩完，漁夫已用小刀把昆布割成小片送過來試吃，嗒著這片昆布，滑滑的表面，爽爽的質感，帶著海水鹹味又有鮮甜味，給我前所未有的新鮮感，包括了肉體上及精神上。 這一帶盛產昆布，故島上曾有漁民聚居，可惜經歷多場暴風雨，房屋給摧毀，多年前已全部遷走。除了破爛房子，島上還見到一個個人工岩洞，這是在二次大戰時，軍方為收藏船隻而開鑿。 海豹聚居地 漁夫把船開到島的另一邊，即見六、七十隻海豹伏在礁石。由於全島均屬自然保護區，沒受污染的海洋生態，吸引約三百隻海豹聚居。 問漁夫可否駛近點，他拒絕了，因為若海豹受驚，便會有段長時間不返回原處。為了一己私欲，打擾別人生活，罪過罪過，就這樣遠遠觀賞吧！ 本來享受日光浴的海豹，忽然全部跳入海中，原來我們的存在令牠們感到壓力，紛紛躲避，但是又按捺不住探頭張望，有幾隻稍為大膽更游近船邊，偷偷看偷偷望。牠們的舉動怎會這麼熟悉？對了，我也有這顆好奇心。 info 漁船往大黑島觀海豹 網址： www.conchiglie.net (厚岸味覺Terminal) 費用：每位5,000日圓，每船可載11名遊客 實用資料 簽證：持BNO護照或特區護照均毋須簽證 旅行團：永安旅遊北海道7天自然生態之旅(JSS07U)入住5晚高級溫泉度假酒店

遊北海道不見熊，如入寶山空手回。上星期五本欄提到知床五湖，生態導遊為安全不讓遊客有機會遇見棕熊，未能一睹熊姿，實在心有不甘，為了這些外表看來溫馴可愛，卻暗藏危機的棕熊，誓要再向熊山行。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：永安旅遊、釧路空港國際化推進協議會、釧路觀光Convention協會、居酒屋旅籠屋、知床Grand Hotel、Kamori Kanko Co., Ltd、Kinki Tourist Hokkaido 北海道央(中央區)以東的地區，盡是森林和湖泊，正適合棕熊居住，「熊出沒注意」便成為這一帶著名告示。 可知道高兩、三米，重數百甚至過千磅的棕熊，笨重身形卻速度相當快，跟狗跑起來差不多，所以可把靈敏跳躍的鹿捕捉。要安全地見熊，便要到Sahoro Bear Mountain去。 乘鐵網車遊熊山 從札幌到中部的佐幌，這個棕熊山屬於半開放式，遊客入山必須要乘坐圍上鐵網的觀光車，穿過兩道6米高大閘，大閘是帶有數千度電壓的。兼任導遊的司機開始講解，高牆圍起的15公頃森林內，飼養了13頭5至30歲的棕態，各有名字，全部為雄性。 雖然被飼養，卻可自由自在於山頭覓食，如果實、蜜蜂、螞蟻、蝦、魚等，同時又得到工作人員照料，定時供給食物，每天給予蘋果3至4個、野菜1公斤，還有按照熊的年歲來分配熊餅3至4公斤，可謂衣食無憂。 我們不能下車，隔著玻璃窗看見牠們在玩水，背磨大樹來搔癢，煞是有趣。棕熊無需如某些動物園，要在劇場表演踩單車或翻跟斗，各熊之間和平共處，快快樂樂地生活。 清一色仔免爭女 惟一美中不足是沒有女伴，司機說，因為雌熊每當月事，發出的濃烈體味非常吸引雄熊，為免雄熊格鬥爭女，只能清一色仔。「若在5至7月的發情期怎辦？」同行男團友禁不住問，「牠們會互相抱抱……」司機欲言又止，不要難為他吧！ 聽說動物世界也有同性戀，互相傾慕不足為奇，於是工作人員便做了一幅熊之關係圖，介紹各熊性格，誰最為食，誰最好力，誰最多管閒事，並且以箭咀表示誰喜歡誰，誰抗拒誰，日本人真夠可愛。 除了坐車也可徒步，不過，要走在架空步道橋上，全長370米連接熊山入口，觀熊距離遠了，要靠遠望鏡幫手，但可有山林美景環抱，與棕熊呼吸同樣清新的空氣。 info Sahoro Bear Mountain 地址：北海道上川郡新

在北海道的知床五湖，跟隨期間限定的導賞團，踏進有如寓言故事的森林，冷不防草叢中跳出一隻可愛小鹿，或是膽小狐狸。還有，我期待的熊出沒，雖然深明棕熊的危險性，卻又希望一窺熊姿，多麼令人雀躍的夢幻旅程。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：永安旅遊 五湖位於北海道東北部的知床半島，愛努語知床Shiretoko，意思是「大地的盡頭」，2005年知床半島被列入世界自然遺產，是日本最早設立自然保護區之一，當中的五湖更被譽為是五顆寶石。 世界自然遺產 當局在一湖湖畔建800米長架空木道，木道下帶有電壓，讓遊客免受棕熊威脅，可安心觀賞湖光山色，至於窺看另外四湖美色，便要走入森林園區。除了嚴冬豪雪日子閉園外，其他時間均可入園，不過，5月至7月必需由註冊導遊帶領，因正值棕熊活躍覓食期。 入園前，需看影片了解一旦遇熊要怎辦，導遊並明言，若發現熊蹤，行程便要立刻終止。環繞五湖全程約3公里，3小時內完成，為了保護生態，每名領隊只可帶10人，每團之間要隔10分鐘出發。行了數分鐘，我們便遇見棕熊……爪痕，導遊八木先生說，熊攀樹能力厲害，爪痕是牠們從樹頂滑下時，笨重身形為減速而留下的煞痕。 忽然，八木凝重地用對講機與棕熊監察員對話，我心想不妙！幸而熊出沒地點與我們路徑不太接近，行程繼續。同伴細聲提示望向後面，原來一隻小鹿正跟隨我們，好可愛！可是被發現後即跳入草叢，未幾，一頭母鹿跑跳追來，八木說：「母鹿要尋回小鹿，看來出生才10天。」原來當局正為繁殖得太快的鹿群煩惱。 熊出沒注意 地上發現一堆帶有棕色毛的熊糞，八木指著「這隻熊捕捉鹿來吃。」腦海即飄來血淋淋畫面。樹下長滿菇菌，樣子平凡的淺啡色野菇是可食用，鮮豔的黃色草菇卻有毒，愈是漂亮愈是危險。白色又代表甚麼？我們發現罕見的銀龍草，因生長在陽光照射不到的枯葉腐土，因為無進行光合作用，故全身白色，由於太怪異更被日本人稱為幽靈草。 本為湖色而來，生態卻成了主菜。八木指並沒統計熊的數量，但估計五湖一帶山頭約有五、六百隻，一年接獲約50宗熊出沒報告，而他也見過幾次。最後我們有沒遇熊？八木說導遊責任是帶團員避開棕熊，難怪他不時發出怪叫聲及拍手，通知附近的熊讓路，所以要看熊請到野生棕熊公園吧！下星期五再續。 info 知床五湖 導賞團：5至7月期間限定，需提早預約導遊，每人

飛機降落胡志明市，很有啟德機場感覺，步出便是市區，三十分鐘可達市中心酒店。胡志明市計劃興建新國際機場，預計2020年完成第一期，這都市逐漸改變，地標歌劇院由只有傳統歌舞表演，今年初主力上演糅合漁港風情與當代藝術的舞蹈，有趣味易消化，頗受遊客歡迎，「你有創意，創出新生命」。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：越南航空 馬路上，電單車左穿右插，數量嚇人，簡直填滿路面，不禁想起《地球末日戰》的刺激場面。增添文化氣息，剛好中和令人喘不過氣的密集感。 竹籃竹竿舞蹈道具 今年二月起，市中心的胡志明市立歌劇院，每月有一半時間在上演A O Show，A O代表Ahhh! Ohhh!在越南語發音帶有驚喜之意。舞台上有大大小小的竹籃及竹竿，18位表演者利用這些越南傳統漁民工具，透過拋接、跳躍、翻滾、疊羅漢等動作，展現出西貢（胡志明市的舊稱）由漁港舊社會蛻變成今日繁忙都市，並且有5位演奏家以傳統樂器伴奏。 製作籌備長達三年，耗資一百萬美元，由越南出生的Tuan Le導演，他自小移居德國，在柏林研習馬戲團，並曾於紐約百老匯演出。 男演員Fit爆張家輝 演員由21至32歲，女的苗條玲瓏，男的健壯Fit爆張家輝，360度後空翻輕而易舉。以簡單道具協助，做出高難度動作及優美舞姿，並拼砌出有趣圖案，充滿智慧及藝術美感的表演。入場前，曾擔心舟車勞頓過後會看得打瞌睡，但是60分鐘表演絕無冷場，不扮高深，更經常引發觀眾笑聲，在過百年歷史建築內欣賞，更會感到多一份優雅。 市立歌劇院於1899年法國殖民地時期建成，由法國著名建築師Ferret Eugene設計，昔日是法國上流社會的娛樂場所，越戰期間曾經改為下議院，更一度淪為賭場。後來越南統一，1975年才回復劇院之用途，並成為當地主要的文娛藝術表演場地。場內座位約五百個，打算周末前來看表演，宜先上網預訂免掃興。 info A O Show Saigon Opera House 地址：Dong Khoi, Lam Son Square, District 1, HCM City, Vietnam 電話：(84) 124 518 1188 網頁： www.aoshowsaigon.com 或 www.facebook.com/saigon.AOshow 票價：USD

好早好早，比搭早班火車更早的時間，我已坐上越南芽莊的三輪車。曙光緩緩從海面升起，金黃綻放灑落沙灘，深深刺激視覺神經。沿著海灘大道，車伕於電單車與貨車之間輕鬆穿梭，將我安全送達早晨市場。早起的人兒，有咖啡和河粉吃，開始愛上清晨。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：越南航空   芽莊最漂亮畫面，一定是日出的海灘。為此我四點摸黑起床梳洗，以為自己是無敵早，但是敵不過芽莊人！清晨五點，延綿七公里的海岸長堤已經滿是晨運客，海灘上聚集弄潮兒，熱鬧程度如炎夏周日的淺水灣。   乘三輪車逛市場 不論男女老幼也勤力做早操，因要避開日間超過30℃的高溫，所以趕在微涼的清晨跑到戶外舒展筋骨。我在三輪車上不流半滴汗，見車伕也是輕輕鬆鬆，還有心情與我玩自拍，原來大家都在享受晨光的愉悅。 位於中部的芽莊，一直是越南主要漁港之一，雖然在法國殖民年代已被發掘成為度假天堂，但漁業仍是重要經濟收入。漁民把新鮮捕獲的海產，大清早運往市場，我們為了感受地道風情，走在忙亂一片的市場內，邊拍照邊避開擦身而過的電單車，有驚無險。 跟隨導遊，乘三輪車轉戰下一站大排檔，露天小檔賣的是牛肉或牛腩河粉兩樣而已，設施也簡陋，尚算衞生。我們一行十人圍坐矮枱矮凳，吃著熱湯河，喝著熱咖啡，好熱好熱，但是吃得好暢快的早餐；假如只是兩個人來，建議坐Chef Table，看著越南嬸嬸在面前淥河粉，把生牛肉、葱花、芽菜等放入碗內淋上熱湯，其實蠻有趣，亦增進食慾。   海灘旁唯一酒店 看看手錶，才七點多，回程時，海灘人潮已散去，馬路上電單車愈來愈多，天氣開始悶熱，返酒店最舒服。Evason Ana Mandara是芽莊唯一建在沙灘上的酒店，有74間別墅，只要踏出房門和花園就可直達沙灘。酒店本是由法國人別墅而改建，早已落戶沙灘旁，隨後政府立例，所有新建酒店均要在馬路的另一旁，換句話說，住客要橫過馬路才可到達沙灘。所以入住其中，難免有與別不同的氣派。   info Evason Ana Mandara 地址：Beachside, Tran Phu Boulevard, Nha Trang, Khanh Hoa, Vietnam 網頁： www.sixsenses.com/evason-resorts/ana-mandara/destination   實用資料

今天是伊朗四年一度的總統大選，好想為該國人民打打氣。因為伊朗是我心目中最友善人民國家三甲，其餘兩甲是尼泊爾和日本。伊朗人的友善，與其國際形象截然不同，要親身前往才能領略。旅程中，不知喝過多少回當地人請客的紅茶，還有波斯美女送贈的笑臉與擁抱，真夠回味。 文、圖：梁綺蓮 ( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 當飛機快要抵達伊朗首都德黑蘭，我跟其他女乘客一樣戴上頭巾，伊朗女性打從九歲起便要由頭包到落腳，無論天氣多熱，也要穿長袖長褲。玉手美腿固然撩人，在嚴守伊斯蘭教義的國度，認為秀髮亦可教人動情，可是，誰不想新電的髮型公諸同好？不少女生把頭巾盡量拉得後後的，把頭頂都露了出來，愈是規限愈想衝破。 男女授受不親 伊朗的中小學要分男校女校，巴士亦要男人坐前半部，女人坐後半部，中間有鐵欄隔開，地鐵設有女性專用車廂，以及由女司機開的女性專用的士，是保護？是限制？看似極度保守，其實國民早已從西方電影及網絡窺探自由世界。 走進市內的勞萊公園(Laleh)，談情的男女手拖手，情到濃時更會深情一吻，跟我在紐約中央公園看到的畫面差不多。每到假日，公園是天倫樂之地，小孩跑跳碰爬遊樂設施，大人打羽毛球，老人家圍坐草地閒談逸事。我好奇地遠望他們在吃甚麼，少女熱情跑來邀我一同喝茶，三代同堂十多人向我細說伊朗人如何重視家庭，放假就聚在一起，有時更會露營，把煮食器具和帳篷帶上車，去到別的城市找個公園紮營，酒店都不用租。 公園的茶敘 喜歡開車遠遊，與國家補貼石油價格，人民可享用平油有關，他們笑說汽油比蒸餾水還要平！至於喜歡喝茶，是因為回教徒嚴禁飲酒，朋友聚會只能以茶代酒，不過，市面亦有一種不含酒精成分的麥芽製啤酒，他們說這種假啤酒頗受歡迎。仍是那句，愈禁愈想。 話題忽爾落在政治上，他們指過往總統大選，電視新聞報道投票情況如何踴躍，但去到票站，卻會發現寥寥無幾，說時多無奈。面對沒法改變的局面，伊朗人的那份無力感，叫我更珍惜可以為自己做些事情的力量。 實用資料 簽證： 需要簽證，上網下載申請表格，於印度國家銀行繳付簽證費$800，連同所需文件交回領事館，一般簽證需要14個工作天。查詢2845 8005或 www.iranconsulate.org.hk (伊朗駐港領事館) 機票： 香港沒有直航機來往德黑蘭，須於中東或歐洲轉機，經濟客位$10,880

名字多詩意，寧凡灣(Ninh Van Bay)寧靜的凡間海灣，隱藏於越南芽莊。日光灑下，白沙耀眼，碧海浪靜，Six Senses度假村座落其中，一幢幢原始氣息別墅沿海依山而建，引領來者融入大自然，一起慢一點，靜一點。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：越南航空 Six Senses Ninh Van Bay戰績彪炳，自04年開業以來，一直是著名旅遊雜誌《Conde Nast Traveller》最佳Resort選舉的常客。於胡志明市轉內陸機至芽莊，然後乘一小時車程往碼頭，再坐15分鐘快艇，因為只有船才能到達這隱世度假村。山長又水遠，長途又跋涉，是叫人愈是期待愈是美麗嗎？ 原石開鑿私人泳池 湛藍碧綠的海灣，遠看不察覺是個度假村，原因是58幢別墅與山林渾然一體，散落在沙灘上、岩石上、山坡上及叢林中。以木為主要建材，每幢擁有私人泳池，岩石上的Rock Villa，Infinity Pool更是從巨大原石開鑿出來，依循地形而建，每幢別墅也有一點點不同，各具個性，注定一見鍾情。 我入住的Beach Villa，樓高兩層有兩個睡房，樓上的沒冷氣沒電視，讓人重過原始生活；躺在床上細聽海浪聲，真的很浪漫，不過好熱，還是跑回樓下冷氣房。浴室是開放式，星月下來個花灑浴，並在木桶浸浴，還有期待松鼠來偷吃肥皂，這是別墅管家告訴我的，可惜牠最後沒出現。 只要一通電話，管家很快便駕著高爾夫球車到門前，接載客人前往餐廳、酒吧或活動中心。我則喜歡單車代步，難得不是單車徑，可在沙路踏單車嘛！穿梭叢林，沿途有野雞快速橫過路面，松鼠見不到，卻見識真正走地雞。 沙灘網床最佳觀星位 經過日間浮潛、獨木舟、出海看日落等活動，身軀已甚疲累，但寧靜的星空，實在少有機會親近，總想多看幾眼。架在沙灘上的數張網床，是觀星最佳位置，我和同伴靜靜的躺著，間中喝口雞尾酒，話也不多說，「趁宇宙未全枯萎，傾聽這寂靜下滴滴時計」。 一下清脆玻璃撞擊聲劃破夜空，原來我一個轉身把酒杯推倒，服務員趕忙收拾殘局，幸好沒人被碎片濺傷，可是談情中的金髮俊男美女，雅興被我打擾。好抱歉，驚動了。 實用資料 簽證：需要簽證，提交填妥表格、護照及近照一張，單次入境簽證費$500，需時三個工作天，查詢2591 4510或 www.vietnamconsulate-

因為畢彼特與安祖蓮娜祖莉帶過6個孩子，入住越南崑崙島Six Senses度假村，所以出發前我是滿有期待的。這小島果真是片淨土，背靠綠山，面向藍海，在原始風格的別墅內，就這樣避世幾天，回來時連家門密碼也忘掉，多好。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG )       鳴謝：越南航空 崑崙島(Con Dao)在1861年受法國殖民統治，並興建政治監獄，背景與澳洲塔斯曼尼亞相似，同樣地，早已除下監獄島之名，蛻變成遠離塵世桃源。前往崑崙島最快方法是在胡志明轉機，於香港乘早上八點機，下午一點便到達度假村，在熱帶海風下享用午餐。 全球最佳小型建築酒店 兩年多前，豪華度假村集團Six Senses進駐，成為全島唯一五星級度假村。置身山和海之中，50座獨立泳池別墅以木為主要建材，著名法國設計師Rada Amalou大量採用島上木材、竹枝和花崗岩，並回收越南大宅的柚木作建材，把雕花精緻的古木板，裝飾餐廳和商店牆身，新舊木色互融，環保優美。今年更被美國《國家地理》雜誌，選為全球25間最佳小型建築酒店之一。 別墅分為一房、三房及四房三種，外觀雖原始，但內設冷氣、電視音響和咖啡機，還有放了十多瓶法國葡萄酒的mini bar。假如像我一樣，與同伴入住四房大型別墅，便可在寬闊客廳品酒聊天。屋前的泳池長24米、闊3.5米、深1.4米，比香港不少私人屋苑的泳池要大，足以讓安祖蓮娜一家八口在泳池嬉水。 藍海珊瑚礁宜浮潛 延綿一英里的細白沙灘，總要好好善用。浮潛、獨木舟分別有玩過，但浮潛加獨木舟倒是頭一次，媲美功夫加足球，經歷非常難忘。 由於「開船」受到風阻，同伴與教練已划得遠遠，拼命死追下，手開始無力放軟，好想放棄，難道要像少年Pi般漂流？硬着頭皮撐過去。終於在海中心停下，教練指一指「這裡珊瑚好漂亮。」各人隨即跳下，水清且不太深，密集的珊瑚礁清晰可見，鮮艷的熱帶魚穿梭其中，我不禁在水中歡呼。 高興過後，我才醒起從沒在海裡返回獨木舟的經驗，竭力嘗試連爬帶滾的始能翻身上舟，跌跌撞撞更令手腳多處瘀傷。當刻只覺風光優美，便不顧一切飛身躍下，到了回去卻帶來一身傷痕，人生如是，循環不止。 info Six Senses Con Dao 地址：Dat Doc Beach, Ba Ria-Vung Tau , Con Dao, Viet

要回憶一個地方，縱使如何拍照、拍片，還不及味道來得直接。誰想過遊泰國去酒莊？乘觀光車穿梭葡萄園，晴空綠樹，不期然想起千里外美國加州Napa、西班牙加泰羅尼亞Penedes，有時候，想念這兩個地方，會跑到超市買該產區葡萄酒。下次想念泰國，有新方法了。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：泰國旅遊局、泰國航空、永安旅遊 要喝這口葡萄酒，可從曼谷向東北方開車150公里，不用兩小時便到達考艾的PB Valley酒莊。或者你會覺得天氣這麼熱，怎能種出靚葡萄釀出靚紅酒？其實正正因為陽光充沛，保證了葡萄的收成數量。 新緯度葡萄酒 位處南北緯30度至50度間的地帶，是全球公認最佳之葡萄酒產區，四不條件：不太冷、不太熱、不太濕、不太乾，最適合葡萄生長，可是一年僅一次收成；而位處北緯14.3度的泰國考艾，四季皆高溫，使得葡萄一年可有兩造，分別為夏季7至8月與冬季2至3月。 自1994年，泰國便開始生產葡萄酒，直至2004年，評酒師Frank Norel把既不屬於舊世界(法國、意大利、西班牙等)，也不屬於新世界(澳洲、智利、加州等)所產的，冠上「新緯度葡萄酒(New Latitude of Wine)」名詞，泰國葡萄酒成為其中一員，並逐漸步向世界。 氣溫較曼谷為低 酒莊創立於1998年，選址考艾國家公園附近，佔地320公頃，其中80公頃專門種植葡萄，海拔高度在300至400公尺，空氣清新，氣溫亦比曼谷低，平均為15℃至28℃，加上日夜溫差大，有利Shiraz、Chenin Blanc及Tempranillo等葡萄生長，可大量出產紅酒、白酒和玫瑰酒。 說過大堆數字，夠了！還是坐車遊覽葡萄園有趣，柔和的綠使眼睛好舒服，近距離觀看工人採集葡萄，再到商店品酒。這口酒與傳統葡萄酒產區的仍有著距離，所以我帶了莊園自家出品的葡萄果醬回家，豐富的果肉，粗糙卻實在，果香清新溫和，甜酸度剛剛好，幸好有這味道幫助回憶。 info PB Valley品酒之旅 地址：PB Valley Khao Yai Winery,102 Moo5, Phaya Yen, Pak Chong, Nakhon Ratchasima, Thailand 三個時段：10:30am、1:30pm及3:30pm 網頁： www.khaoyaiwi

若沒有標題，不會想到這張大相是在泰國影吧！藍天、綠草和黑白乳牛，令人多麼嚮往的農場畫面，不用遠赴歐美、澳洲，又或是北海道，距離曼谷兩小時車程也能遇上。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：泰國旅遊局、泰國航空、永安旅遊 Farm Chokchai在距曼谷159公里約兩小時車程的呵叻府，農莊主人Mr. Chokchai Bulakul在1957年把這大片荒蕪平原重新整合，經營起農莊來。五十多年耕耘，在8,000英畝土地上，養殖了三千多頭乳牛，成為亞洲著名乳品製造商，行銷泰國之外並出口東南亞各地。 最受歡迎活動擠牛奶 除了養牛，更開拓觀光事業，包括動物園、馬戲團、帳篷營地、越野車賽道、扒房餐廳等，男女職員均穿上美國西部牛仔裝，帶領遊客參與各項設施。首選活動是擠牛奶，農場職員說，乳牛壽命大約20年，在2至17歲期間可生產牛奶，而往後則被放養在大草地，安享晚年。若職員所講的是事實，那就相當人道呢！因為據我看過的國際新聞，某些海外牧場為提高生產效率，當乳牛過了產奶高峰期便被宰殺，所以一般不過10歲。 森林中豪華露營 農場亦有開設狗隻飼養場，繁殖名種狗，部分受訓後參與表演，聰明的狗狗動作靈活，逗得小朋友開懷大笑。但對於要狗狗只用後腿站立來跳繩跳舞，我是反感的，所以去了看牛仔們的馬背英姿，人馬合一，迅速上馬，奔馳跨欄，相當精彩。 佔地廣闊，要享用各項設施，一天未必盡興，不妨留宿在農場的營地，森林中有過百個帳篷，堪稱是豪華營，因為帳篷內鋪有地氈，有舒適的床被，書枱座椅、衣櫃、飲水機、冰箱、冷氣機，甚至Wi-Fi一應俱全，還設有整潔的洗手間和淋浴間。而最重要是晚上有醫護人員駐守營地，如此配套，非常適合露營初體驗人士以及一家大細，這個暑假，父母有地方帶小孩子去玩了。 info Farm Chokchai 地址：159-160 Friendship Road, Pak Chong, Nakhon Ratchasima, Thailand 網址： www.farmchokchai.com 開放時間：8am-5pm 入場費：成人250泰銖、小童125泰銖 營地住宿：雙人入住帳篷每晚2,800泰銖起 實用資料 簽證：持BNO護照或特區護照均毋須簽證 貨幣：1港元約兌3.7泰銖 旅行團：永安旅

2000年上映的《戀戰沖繩》，因為張國榮吸引了我入場，套戲好唔好睇，唔講喇！但就令沖繩這個旅遊地點紅足十多年，不少人去過沖繩本島，以外的島嶼則較少人到。與台北相距只50分鐘機程的石垣島，碧綠清澈的海灘更勝本島，優閒南國風，藍天與白雲，香港多久沒嘗過。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：Club Med 石垣島面積二百多平方公里，大約是香港的五分一，小島被碧綠湛藍多層次的晶瑩海水包圍。西北部的川平灣，適合各類水上活動，座落於此的Club Med Kabira度假村，一口價全包食住玩，故此深受日本人喜愛。石垣國際機場今年3月落成啓用，由5月8日至10月30日，逢星期三及六，度假村獨家包機來往台北及石垣島，比在那霸轉機南下省一個多小時機程。 無限暢玩水上活動 當日抵達石垣島已經入黑，只見天上繁星滿布，路兩旁有大量蔗田，跟10年前初次到訪的畫面差不多，簡樸自然，就是喜歡石垣的不變。 小島被譽為日本第一珊瑚礁，擁有數百種類珊瑚，想感受海洋美態，可盡情享用度假村提供的各類活動包括浮潛、滑浪風帆和獨木舟等，玻璃纖維做的透明獨木舟，兩個人一邊划舟一邊觀賞水世界。想近距離接觸珊瑚、小丑魚與海星，又或者遇見行蹤飄忽的魔鬼魚，可自費參加潛水團，由專業教練指導及陪同，未潛過水都玩得好安心。 父母玩得最開心 度假村佔地11.4公頃，玩過水上活動，回到岸上可打壁球、網球、射箭、做瑜伽，繼續舒展筋骨。一家大細來到，美其名是帶小朋友度假，但最開心一定是父母，因為可先把孩子送往Kid Club給專人照顧，然後便能無拘無束暢玩，或到剛翻新的Tingara Bar，喝一杯以琉球燒酒調配的美酒。 晚上接回孩子欣賞度假村準備的表演節目，數十位G.O.(Gentle Organiser)由白天的活動教練、接待經理，搖身變成舞者，又唱又跳沖繩舞曲，享受開懷的度假心情。 實用資料 簽證：持BNO護照或特區護照均毋須簽證 套票：逢周三及周六，乘坐Club Med期間限定包機，由香港往台北轉飛石垣島，4日3夜套票包括機票接送、住宿膳食及任玩活動設施，成人7,800港元起，小童4,500港元起，本月10日前預訂可享更多優惠。查詢電話：3111 9388或瀏覽網頁： www.clubmed.com.hk 2013年05月0

馬、騾、象、牛、駱駝、雪橇狗……騎或坐動物拉車，數一數也有多次經驗。沖繩竹富島的水牛車，30分鐘「車程」叫我由衷感動，頻繁接載遊客以外，水牛有充足休息和食飯時間，專人服侍大小便，沒有一腳牛糞，不弄髒古老村落，尊重水牛，尊重島民。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 鳴謝：Club Med 竹富島屬於沖繩南部的八重山群島之一，設有度假酒店及民宿，但遊客一般住宿石垣島，然後坐10分鐘船到竹富島半天遊。小島面積只有約五平方公里，是兩個長洲多一點點，踏單車兩小時可環島一圈。穿梭傳統琉球村莊，與島上350名居民打招呼，切記小心駕駛，因大部分為70歲以上公公婆婆。 穿梭琉球村莊 坐水牛車才是最受歡迎遊覽方式，大大隻的水牛，輕易拉動載著20人的木頭車。共有十多隻牛輪流拉車，牠們不超時工作，每星期還有兩天休假，這份牛工很不錯。 牛伕用麻繩輕拍水牛，車子立即起動，但走了數步突然停下，牛伕從車底拿出膠桶，原來牛大哥要便便。OK完事！再次出發，拐了個彎又停，這次來個小的，我以為會讓牠就地放下；作為狗友，我們放狗都會帶備一樽水，以清洗狗狗的小便，但想不到牛伕是拿出另一膠桶盛載。我帶點疑惑，再望望地下白沙路，原來是想保持原始小路的潔淨，尊重島民的生活環境。 夾道是珊瑚石牆包圍著紅瓦頂平房，庭園種滿花草，是夢想中的退休生活。水牛非常熟路，懂得自動轉彎，牛伕拿起三味線(日本弦樂器)彈奏熟悉的調子唱歌，那就是羅文和周華健曾改編的沖繩民謠。歌聲伴隨，水牛慢行，悠閒得無需跟著時代巨輪。 日本最美沙灘 島上有兩個著名沙灘，星砂濱和Kondoi沙灘，前者以星砂馳名，只要用手輕按沙面，掌心總可黏上一、兩粒，多對情侶蹲下收集，像要把浪漫一併找出來。至於Kondoi一直名列全日本十大最靚沙灘，去年更問鼎冠軍，這裡的沙雪白幼細，海水碧綠剔透。由竹野內豐、反町隆史和廣末涼子主演的經典日劇《Beach Boys》便在這裡取景，計一計又是16年前的回憶。 小島吸引力不止於天然之美，還有人為努力，政府把小島列為「重要傳統建築群保護區」，島民亦自發性制定《竹富町民憲章》，堅持不破壞海洋及島上自然景觀，建屋不過三層，定期維修木屋紅瓦頂，維持傳統風俗，致力保護祖先留下的寧靜小島，並共同約定不賣土地給島外人士，這一點非常重要！ info Club

「幸福」兩個字好虛無，偏偏人人竭力追求。日本人更是熱切，不時舉行幸福之地選舉，在47個都道府縣中，富山縣必定名列前茅，在日本法政大學的全國幸福感調查中，富山得到的評語是「自然環境得天獨厚，花在興趣和娛樂上的時間很長」。後一句，我在竭力追求中。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 從大阪坐新幹線到富山，會有截然不同的感覺，大阪好繁忙人好多，富山好舒閒人不多。在富山市，乘路面電車Portram由富山站北口至終站，只需25分鐘便來到海邊小鎮岩瀬濱。 古代航運中樞站 江戶至明治時期，是大阪和北海道貿易往來的中樞站，一艘艘北前船(駛向北海道商船)當年就是在這裡裝貨補給。發達的航運港口，造就多位船家富豪，其中一位是北前船回船批發商森家，他的大宅現已開放給遊客參觀，從中可瞭解當年船家生活。 富有的還包括酒商，這裡是滿壽泉清酒的產地，酒廠的純米大吟釀，在國際性釀造酒競賽International Wine Challenge中的清酒項目連續兩年獲得金賞，是世界知名的日本清酒。令人欣喜是，第五代掌舵人桝田隆一郎，經營逾120年歷史的酒廠之餘，更致力保育傳統藝術，6年前集合社區眾人力量，並在政府的協助下，將街道上多間老房屋和倉庫翻新，給日本各地藝術家進駐。 愛彈結他的廚師 現有陶藝、玻璃工藝、木雕刻等8位藝術家，分別住在不同的房子，並以此作為工作室及藝廊，藝術家無需為居所煩惱，可專心進行藝術創作，各位羨慕嗎？而他們的作品經常送往倫敦、巴黎等地作藝術展覽，不時得到國際收藏家垂青，各位妒忌嗎？ 問及桝田先生為甚麼開設藝術村，他卻回答「給太太的一份禮物」，幸福的應該是桝田太太吧！鎮上的丹生庵麵店，同樣隸屬其酒廠，出品的蕎麥麵相當著名，麵身彈牙，蕎麥甘香，邊喝清酒邊吃冷麵，絕佳的享受。到訪之日，店內客人不多，大廚忙碌過後，竟然拿出結他對客人彈奏唱歌，轉頭又走到三角鋼琴前繼續表演，娛賓同時自娛。「花在興趣和娛樂上的時間很長」，富山是幸福之地。 info 岩瀬濱介紹(富山市觀光協會) 網頁： www.toyamashi-kankoukyoukai.jp 實用資料 簽證：持BNO護照或特區護照均毋須簽證 交通：由JR大阪站乘北陸本線特急列車，約三小時十分鐘到達富山站 2013年04月19日 http://www

抗爭雖不一定灑熱血，但總要付出汗水。多個世紀以來，老撾屢遭別國入侵，1953年才正式獨立，久經抗爭，人民吃盡苦頭；國民收入一直在亞洲排名倒數前幾位，地理上夾在泰國與越南之間，沒有海岸線，注定不能靠海食海，要脫貧比其他國家額外努力。可喜是人民精神富足，琅勃拉邦佛寺處處，每朝數百僧侶化緣，這份虔誠救活心靈。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 老撾1975年廢除君主制，成立社會主義的老撾人民民主共和國，遷都萬象原本的首都琅勃拉邦(Luang Prabang)，因具有皇室歷史色彩，成為國家重點的旅遊城市，更被聯合國列為世界文化遺產之都。雖說是城市，但說它是鄉鎮可能更貼切，位處湄公河畔，被山林環抱，沒有高樓大廈，人口只有約十萬，是個脫離俗世的小城。 清晨數百僧侶化緣 或許就是寧靜，才能更讓人潛心向佛，這裡的佛教色彩比萬象濃烈，小城內有寺廟約五十間，住了近千僧侶。老撾人普遍信佛，男子必須出家，一生起碼一次，可以是幾年或幾星期，期間有項很重要的事情要辦，就是化緣。 每朝六點，當地居民與遊客會齊集在Sisavangvong大道守候，穿上橙黃色袈裟的僧侶陸續魚貫出現。僧侶打開繫在腰間的化緣匣，善信放入糯米飯、水果、糕點等食物，動作有點機械化，直至有善信奉上餅乾、朱古力等零食，小僧侶會變得跳脫，快步向前接過零食。遊客若未有準備，可幫襯小販所兜售的食物，一、兩美元一份，參與化緣積善。 古老規矩是僧侶只可吃化緣所得，但現在已改由寺廟提供早午兩餐，同時亦可吃化緣食物；不過，仍保留午後不能進食只可喝水，直到晚上九時就寢，這種規律生活，放在香港應當是減肥良方。 皇室大宅改建酒店 基於善心吧！君主體制被推翻後，皇室並未因此落難，資產無被國家沒收，Sisavangvong大道上的著名酒店Villa Santi，便是末代公主和其夫君開設。1992年他們把皇室大宅改建成酒店，幾座兩層高別墅帶有歐陸風格，配合熱帶花園，感覺份外優閒。只有二十個客房，房內並非金碧輝煌，卻放滿古董柚木家具，簡潔古典。 去年老撾成功加入世貿，有助提高產品競爭力，吸引更多外國投資，為國民創造就業，可喜可賀。還在努力爭取應得回報的人們，請加油！ info Villa Santi Hotel 網址： www.villasantihotel.com 房

四月，是日本富山縣最美好的時光。立山黑部開山，世界聞名的雪之大谷吸引各地遊客，上山觀賞雪壁奇景；山下礪波市則填滿花色，一年一度的鬱金香節，百萬株花香輕風吹送，雪與花並行，「你我與天和地互融」。 文、圖：梁綺蓮( www.facebook.com/LoveTravel.HKG ) 富山縣當局近十年大力推廣立山黑部觀光，海拔高達三千多米的立山連峰，被譽為日本的阿爾卑斯山脈，給這個巍峨山嶺冠上光環。今年的開山大日子是4月16日，季節限定的雪之大谷，位於海拔2,400米，遊客可徒步走上500米蜿蜒雪道，感受高達十多、二十米陡直雪壁的震撼。 花一億日圓的奇景 這個天然與人工結合的奇景，始於四十多年前，又是無心插柳。話說立山黑部乃豪雪地域，每年寒冬11月30日便封山變成無人之境，期間道路被厚達數十米的積雪覆蓋。到了春夏旅遊旺季，旅舍與公共設施的員工需提早在開山之前做準備，為方便運送物資，工人以鏟雪車開通道路，雪壁由此而來。當年是工人憑經驗開鑿，現以高科技取替，動用人造衛星偵測道路的準確位置，再加上每小時可除雪4,000噸的大型鏟雪車，單是這個鏟雪工程每年便耗資一億日圓。 百萬株鬱金香花海 說起日本的鬱金香，第一時間會想到九州的豪斯登堡，想不到富山縣才是鬱金香之王。1910年代，鬱金香首次引入當地，現在每年有二千萬個鬱金香球根出口到海外，是縣內重要的農產品收入。此產業亦與雪有關，厚厚的積雪覆蓋保護著花的種子，豪雪帶來的潔淨水源孕育花兒，開花後的球根便能茁壯成長。 每年4月底至5月初，礪波市舉辦盛大的鬱金香節，約7公頃的公園種植四百多個品種過百萬株的鬱金香，繽紛花海爭奪遊人芳心。假如未能趕及花祭，可到市內的四季彩館感受一下，溫室內全天候觀賞鬱金香美態，從展出資料認識鬱金香的起源，由中亞地區傳至土耳其，後來到了荷蘭及日本。離館時可買鬱金香為題的紀念精品，還有花和種子，「拿一朵鮮花，遞到我的手中，我再借花向清風相送」。 info 立山黑部 開山日期：4月16日至11月30日 交通：名古屋乘JR在松本站轉車至信濃大町，再轉乘巴士至扇澤站，全程約3小時30分 網頁： www.alpen-route.com 四季彩館 地址：富山縣礪波市中村100-1 交通：由JR高岡站乘城端線約20分鐘至礪波站，徒步約15分鐘 鬱金香節 舉行日期：4月23日至5月6